Домашняя творожная паста

Творог – очень полезный продукт, ведь в нем содержится много белка и важных микроэлементов. Однако российские хозяйки, как правило, готовят из творога сладкие блюда, которые сложно назвать диетическими. Предлагаем необычный …

Миф: лучший завтрак – овсянка

Овсяная каша – блюдо-фаворит последователей принципов здорового питания. Но справедливо ли такое отношение к овсянке? Да, если вы готовите кашу из овса грубого помола. Овсянка быстрого приготовления, как правило, лишена …

Необычный омлет

Завтрак – главный прием пищи. Для того чтобы ребенок ел по утрам с удовольствием, нужно стараться разнообразить варианты завтрака. Предлагаем необычный рецепт омлета.  Вам понадобятся: Яйцо куриное — 3 шт; …

Овсяные оладьи

Завтрак – самый важный прием пищи в рационе, поэтому необходимо сформировать у ребенка привычку не пропускать его по утрам. А чтобы ребенок съедал свой завтрак с удовольствием, нужно подойти к …