Сколько можно пить, расскажут ученые СибГМУ на открытом вебинаре

26 февраля ученые СибГМУ, врачи проекта «Томская область – лаборатория здоровья», доктор медицинских наук, профессор, лучший эндокринолог России 2016 года Юлия Самойлова и кандидат медицинских наук, доцент Оксана Олейник проведут …

Прошлое, настоящее и будущее нашего питания

Человечество уже давно перебирает разнообразные диеты, клеймя одни продукты и превознося пользу других. О том, какой наша еда станет в будущем, размышляет корреспондент BBC Future. «Прекрасно выглядите! Вы на диете …

Бессолевая диета полезна организма

Чрезмерное употребление соли действительно вредно для здоровья. Однако это не означает, что полный отказ от нее – благо. Организм не может самостоятельно синтезировать соль, поэтому важно получать ее с пищей. …

«Возвращение к корням»: почему я перестала быть веганом

Лидер британских лейбористов Джереми Корбин высказался в поддержку вегетарианского образа жизни. По его словам, все больше его друзей выбирают тип питания, исключающий продукты животного происхождения, – мясо, молоко, яйца. «В …

Гид по сахару: сколько можно есть сахара без вреда для здоровья

Зожник переводит свежий материал авторитетных специалистов Precision Nutrition, которые взглянули на сахар с разных сторон. Статья немаленькая, поэтому будьте готовы потратить на неё 20 минут времени. Мы уверены, оно того …

Сигаретка или конфетка: ученые СибГМУ рассказали о модных диетах

Диеты для похудения стали темой очередного вебинара томского проекта “Школа здорового питания”. Ректор Сибирского государственного медуниверситета (СибГМУ) Ольга Кобякова и профессор вуза Юлия Самойлова рассказали, как нужно питаться, чтобы избавиться …

Кокосовые сырники

Привычные нам сырники: сладкие и обжаренные с огромным количеством масла, конечно, вкусные, но не очень полезные. Однако для любителей сырников, желающих сохранить фигуру, есть интересная альтернатива – сырники с кокосовой …

OpenRIA: Все о витаминах зимой

30 января, во вторник, в 16.30 в медиацентре РИА Томск состоится открытая встреча в рамках проекта OpenRIA* «Все о витаминах зимой». Какие продукты полезны зимой, особенно в морозы? Является ли …