Вопрос:

-Здравствуйте! скажите, пожалуйста, можно ли ребенку до 1,5 лет есть жареную пищу? (понятно, что не сильно жирную. Вареную брокколи, например, сын категорически не ест, насчет жареной можно договориться :)). Если можно - на каком масле лучше жарить?

Ответ:

-Здравствуйте! Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) ребенка и печень не адаптированы к перевариванию жареной пищи, поэтому употребление таких продуктов может приводить к расстройствам ЖКТ (вплоть до рвоты и диареи), негативно сказываться на холестериновом обмене и приводить к нарушениям в работе печени. Альтернативой является запекание в духовке. В плане введения брокколи в рацион (как и любого нового продукта): не заставляйте ребенка есть, попробуйте интересную подачу блюда (красивая тарелочка например, или оформить брокколи в виде зверя и героя мультика), либо начинайте понемногу добавлять в более любимые продукты. При отказе забудьте о продукте на 1,5-2 недели и спустя время предлагайте повторно. Процесс введения новых продуктов медленный, требует определенных усилий и терпения. Все эти сложности связаны с тем, что ребенок в первую очередь оценивает еду внешне и по вкусовым качествам, а критерий "здоровой пищи" для детей мотивацией не является. Именно в этом возрасте закладываются основы пищевого поведения,поэтому крайне важно подойти к этому процессу серьезно. Терпения Вам! С уважением, Подчиненова Д.В.

Вопрос:

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, с какого возраста ребёнку можно давать шоколад? Моему нет и года, а окружающие все время пытаются угостить.

Ответ:

До двух лет вообще нежелательно. После – смотреть индивидуально, но лучше все-таки использовать в питании натуральные сладости, такие как фрукты и сухофрукты. А такие продукты как шоколад и кондитерские изделия – не самый лучший и здоровый способ поощрить ребёнка.

Вопрос:

Здравствуйте! Такой вопрос, если ребёнку ввели уже продукт (печёное яблоко) потом не давали неделю! как давать дальше как новый или возрастную норму сразу?

Ответ:

Здравствуйте! Если вы вводили однократно ребёнку новый продукт,то при перерыве необходимо начинать с минимального количества,т.е вводить продукт снова. Если же количество продукта прикорма было доведено до максимального для данного возраста,то можно давать продукт в том количестве, на котором остановились С уважением, Дарья Подчиненова