მასაჟი დიდი ხანია გამოიყენება მრავალი დაავადების პროფილაქტიკისა და სამკურნალოდ. არსებობს მრავალი განსხვავებული სახელმძღვანელო პრაქტიკა. მათ შორის განსაკუთრებული აღნიშვნის ღირსია ჰიდრომასაჟი. ეს არის უნიკალური პროცედურა, რომელიც დაფუძნებულია წყლის, ჰაერის ბუშტების სამკურნალო ეფექტზე და ადამიანის სხეულის ქსოვილებზე ნაზი ზეწოლაზე.

ჰიდრომასაჟური აბაზანები შეიძლება იყოს ნამდვილი ხსნა ნერვული სისტემის, საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებების, ძლიერი დაღლილობისა თუ სტრესის დროს. ისინი შესანიშნავად ატონიზირებენ კანს, ამშვიდებენ და ამშვიდებენ. თუმცა ჰიდროსა და აერომასაჟსაც აქვს უკუჩვენება. რა სარგებელი და ზიანი მოაქვს ცხელი აბაზანას?

ჰიდროთერაპია საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა რამდენიმე მდგომარეობის სამკურნალოდ. თანამედროვე სამედიცინო პრაქტიკაში პაციენტების მდგომარეობის შესამსუბუქებლად წყლის ზოგიერთი პროცედურაც გამოიყენება.

მასაჟი წყალ-ჰაერის ნარევის გამოყენებით ძალიან ეფექტურია, როგორც თერაპიული პროცედურა. იგი ფართოდ გამოიყენება სალონებში და სამედიცინო დაწესებულებებში, სადაც პრაქტიკულია ჰიდროთერაპია.

ჰიდრომასაჟი, როგორც ჩვენ ვიცით "ოფიციალურად" დაიწყო 1968 წელს, როდესაც თერაპიული აბანო კომერციულად იქნა ლიცენზირებული.

ცხელი აბაზანა შექმნა Candido Jacuzzi-მ და მისი სახელი დაარქვეს. იგი დაეხმარა ოჯახის ერთ-ერთი წევრის მდგომარეობის შემსუბუქებაში, რომელსაც ართრიტი აწუხებდა. მეოცე საუკუნის შუა წლებიდან მოყოლებული, სახლის ჰიდროთერაპიის მკურნალობას ბევრი ადამიანი აფასებს და ასეთი ფუნქციების მქონე აბანოები ძალიან პოპულარული გახდა.

ჰიდრომასაჟი რჩება ერთ-ერთ ყველაზე ხელმისაწვდომ არანარკოტიკულ საშუალებად, რომელიც ხელს უწყობს კუნთოვანი სისტემის დაავადებების მქონე ადამიანების მდგომარეობის გაუმჯობესებას. ჰიდრომასაჟის აბანოში პროცედურების შემდეგ ტკივილი ქრება ზურგისა და სახსრების არეში, უმჯობესდება სისხლისა და ლიმფის მიმოქცევა. ჰიდრომასაჟი ნაჩვენებია ოსტეოქონდროზის, ართრიტის, ართროზის და მრავალი სხვა დაავადების დროს

ჰიდრომასაჟის დროს ჰაერის ბუშტებთან შერეული წყლის ჭავლები აძლიერებენ ძლიერ წნევას სხეულის გარკვეულ უბნებზე. წყალი ძალით გამოდის აბაზანის სხვადასხვა უბანში მდებარე სპეციალური საქშენებიდან. ჰაერ-წყლის ნაკადების მიმართულება და ინტენსივობა შეიძლება დარეგულირდეს.

არჩეული რეჟიმიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ გაიაროთ წყლის პროცედურები ჭავლური ან ბუშტუკოვანი მასაჟით. პირველი შექმნილია დაღლილ კუნთებზე ზემოქმედებაზე, ატონიზირებს და აძლიერებს.

მეორე კი შესანიშნავად ამშვიდებს, ხსნის სტრესს და აძლიერებს მეტაბოლიზმს. ბუშტუკოვანი მასაჟი ხშირად ინიშნება კუნთოვანი სისტემის დაავადებებისა და ნევროზების დროს.

ამ მასაჟს მარგალიტის მასაჟს უწოდებენ, რადგან... ჰაერის ბუშტები მარგალიტს ჰგავს. ისინი წარმოიქმნება იმის გამო, რომ საჰაერო ტუმბო აწვდის გაცხელებულ ჰაერს წყალში. ბუშტები ამოდის ზედაპირზე და ქმნის წყლის ბუშტუკების ეფექტს. ბუშტების მასაჟი წარმატებით გამოიყენება არომატული ნივთიერებებისა და კოსმეტიკური საშუალებების ეფექტის გასაძლიერებლად.

რა სარგებელი მოაქვს წყლის მასაჟს?

ფიზიოთერაპიულ პროცედურებში წყლის მასაჟი მეორე ადგილზეა მანუალური მასაჟის შემდეგ. ის თითქმის ისეთივე ეფექტურია და წყლის სამკურნალო ეფექტებს ემატება ფიზიკური წნეხის სარგებელს. ტკივილი, დაღლილობა და დაძაბულობა წყალში გაცილებით ნაკლებად იგრძნობა.

ჰიდროთერაპიის პროცედურები მითითებულია იმუნიტეტის დაქვეითების, დაზიანებების, კუნთოვანი სისტემის დაავადებების, ნერვული, სექსუალური დარღვევების, კუჭ-ნაწლავის დაავადებების, სისხლის მიმოქცევის დარღვევისა და სიმსუქნის დროს.

აბანოში ჩაძირვისას ადამიანი იმყოფება ისეთ გარემოში, რომელიც თავად მხარს უჭერს მას. მდგომარეობა ოდნავ წააგავს უწონადობას. ამის გამო იკლებს სხეულის საკუთარი წონა, მცირდება წნევა კუნთებზე, სახსრებსა და ხერხემალზე.

წყალში ყოფნასაც კი შეუძლია შეამსუბუქოს ტკივილი და შეამციროს დისკომფორტი, ხოლო საქშენებიდან ჭავლების წნევის და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესების გათვალისწინებით, ეფექტი ძლიერდება.

ექსპერტის კომენტარი ჰიდრომასაჟის უპირატესობებზე:

თერაპიული და პროფილაქტიკური თვისებები

ჰიდრომასაჟის სარგებელს ადამიანი უკვე მისი განხორციელებისას გრძნობს. მთავარია სწორად შევარჩიოთ მასაჟის ტიპი, წყლისა და ჰაერის ჭავლების ინტენსივობა და სხეულის სასურველ უბნებზე ზემოქმედება. წყლის ძლიერი ნაკადები ასტიმულირებს სისხლისა და ლიმფის ნაკადს. სასიამოვნო სითბო ამშვიდებს.

კანის ფორები იხსნება და მათგან ირეცხება მინარევები, რომლებიც არ მოიხსნება რეგულარული დაბანით - ცხიმის ნარჩენები, კოსმეტიკა, ოფლი, მტვერი.

ჰიდრომასაჟი შესანიშნავია პრობლემური კანის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან... აუმჯობესებს მის მდგომარეობას, ღრმად წმენდს სპეციალური პროდუქტების გამოყენების გარეშე. ფიზიოთერაპიის შემდეგ კანი უფრო სუფთა და ჯანსაღი ხდება.

წყლისა და ჰაერის ჭავლების სამკურნალო ეფექტს აძლიერებს ქრომოთერაპიის ეფექტი. გარდა ესთეტიკური სიამოვნებისა, ის ხელშესახებ გავლენას ახდენს ადამიანის ფიზიკურ მდგომარეობაზე. ფერით მკურნალობა დადებითად მოქმედებს ნერვული სისტემის და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მდგომარეობაზე.

ქრომოთერაპია გავლენას ახდენს თვალის ირისზე, ახდენს ნერვული სიგნალების მოდელირებას და ხელს უწყობს გარკვეული ჰორმონების, ბიოაქტიური ნივთიერებების გამომუშავებას და ფოტოქიმიური პროცესების სტიმულირებას. ქრომოთერაპიის ეფექტი ფართოდ გამოიყენება SPA სალონებში

ხერხემლისა და სახსრების მკურნალობა

ხერხემლისა და სახსრების დაავადებების სამკურნალოდ გამოიყენება წყლის სხვადასხვა პროცედურები. მათი სარგებელი მდგომარეობს იმაში, რომ წყალი ათავისუფლებს სტრესს დაავადებული ორგანოებიდან. წყალ-ჰაერის ჭავლებით მასაჟთან შეერთებით ადამიანი ორმაგ სარგებელს იღებს: მდგომარეობა მსუბუქდება, ტკივილი ქრება და სისხლის ნაკადის სტიმულირების გამო უმჯობესდება საავტომობილო ფუნქციები.

ექიმები აღნიშნავენ ჰიდრომასაჟის ეფექტურობას ხერხემლის თიაქრის დროს, დაავადება, რომელიც ადამიანებს უამრავ უსიამოვნო შეგრძნებას ანიჭებს. დაჭერილი ნერვული ფესვი იწვევს ძლიერ ტკივილს. მის გასათავისუფლებლად გამოიყენება სხვადასხვა სახის ხერხემლის წევა.

იგივე მიიღწევა წყლის მასაჟით. ის უკეთეს შედეგს იძლევა, თავად პროცედურა კი გაცილებით სასიამოვნოა.

წყლის მასაჟის დროს განივზოლიანი კუნთები მოდუნდება, რაც იწვევს სპაზმების ჩაცხრებას. სისხლძარღვების კედლები ფართოვდება, სტიმულირდება სისხლის მიმოქცევა, უმჯობესდება ვენური სარქველების ფუნქციონირება და ქსოვილები გაჯერებულია ჟანგბადით. ეს ხელს უწყობს ინტერვერტებერალური თიაქრის მქონე პაციენტის მდგომარეობის შემსუბუქებას.

ჰიდრომასაჟი თავად ვერ კურნავს დაავადებას, მაგრამ ამცირებს დაავადებულ მალთაშუა დისკზე დატვირთვას და აფერხებს მის შემდგომ განადგურებას.

წყლის პროცედურები ხელს უწყობს ანთების მოცილებას, რაც თავის მხრივ ათავისუფლებს ტკივილს და ამცირებს შეშუპებას. ბუნებრივი რეგენერაციული პროცესები დაჩქარებულია.

დადებითი გავლენა ნერვულ სისტემაზე

ჰიდროთერაპია დიდი ხანია გამოიყენება ცენტრალური და პერიფერიული ნერვული სისტემის დაავადებების დროს. ის კარგ შედეგს იძლევა ზურგის ტვინის დაზიანების, ნევრიტის, რადიკულიტისა და ნეიროცირკულატორული დისტონიის შედეგების აღმოფხვრაში.

ჩვეულებრივი ჰიდრომასაჟის აბაზანა ექიმს ვერ ჩაანაცვლებს, მაგრამ შეიძლება კარგი დამხმარე იყოს მრავალი დაავადების სამკურნალოდ.

მძლავრი ჭავლების ქვეშ თბილ წყალში დასვენებისას ადამიანი განიცდის ნეტარებას, სისხლში ენდორფინები ხვდება. ეს არის ეფექტური საშუალება სტრესის, ქრონიკული დაღლილობის, ნერვიულობისა და გაღიზიანების წინააღმდეგ საბრძოლველად. დაღლილობა, რომელსაც ადამიანები განიცდიან მასაჟის შემდეგ, ეხმარება მათ მშვიდად დაიძინონ.

თუ თქვენ შეავსებთ ჰიდრომასაჟს ქრომო- და არომათერაპიის აგენტებით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ მნიშვნელოვან შედეგებს დაღლილობის, ძილის დარღვევის, გონებრივი და ფიზიკური სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ჰიდროთერაპია სხეულის კონტურის პროგრამებში

სისხლის მიმოქცევის ინტენსიური სტიმულირება ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის ამოღებას. ამის წყალობით, ჰიდრომასაჟი ათავისუფლებს შეშუპებას და გაწმენდს ტოქსინებისა და ნარჩენებისგან. ჰიდროთერაპიის ასეთი თვისებები ღირებულია ჭარბი წონისა და კოსმეტიკური პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის.

წონაში დაკლება, ტოქსინებისა და კოსმეტიკური პრობლემების მოშორება, ადამიანი ერთდროულად განიცდის ძალიან სასიამოვნო შეგრძნებებს. ამან ჰიდრომასაჟი ძალიან პოპულარული გახადა სალონებში და კლინიკებში.

წყლის მასაჟს კი გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს მიაწერენ. ის მიიღწევა კანის წყლის ბალანსის აღდგენით. ბუნებრივი დატენიანება ხელს უწყობს მისი მდგომარეობის გაუმჯობესებას

ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად ფართოდ გამოიყენება სხვადასხვა სახის მასაჟები. როდესაც სხეული ექვემდებარება წყლის ძლიერ ნაკადს, ცხიმები იშლება და კუნთების ტონუსი უმჯობესდება. ეს ხელს უწყობს ფიგურის ჩამოყალიბებას და „ფორთოხლის ქერქის“ მოცილებას თეძოებზე, დუნდულოებსა და მუცელზე.

ჰიდრომასაჟი აფუჭებს ცელულიტის ტუბერკულოზებს, „არღვევს“ მათ და არბილებს კანს. ამავდროულად, წონა მცირდება და ფიგურა გამოსწორებულია.

წყლის მასაჟი ბევრად უფრო სასიამოვნოა, ვიდრე კლასიკური ანტიცელულიტური მასაჟი მისი ეფექტი უფრო ღრმაა, მაგრამ ამავე დროს ძალიან ნაზი. ცელულიტისგან თავის დაღწევის ბევრ პროგრამაში მან ჩაანაცვლა კუპინგ პროცედურები. სპეციალისტი უფრო დეტალურად გეტყვით:

ჰიდრომასაჟის პროცედურების უკუჩვენებები

• დაავადებები მწვავე სტადიაში. ჰიდრომასაჟის გამოყენება არ შეიძლება ნებისმიერი დაავადების მწვავე ფორმით - ანთებითი, ინფექციური და ა.შ. ამან შეიძლება გააუარესოს პაციენტის მდგომარეობა, ამიტომ უნდა მიმართოთ ექიმს. როდესაც გამწვავების პერიოდი გაივლის, შეგიძლიათ დატკბეთ ცხელი აბანოებით.
• თრომბოზი. წყლის ნაკადების ძლიერმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს თრომბის გამოყოფის პროვოცირება, ამიტომ ჰიდროთერაპიის პროცედურების ჩატარება შეუძლებელია ექიმის ნებართვის გარეშე. ამავე დროს, ისინი ეფექტურია სისხლის შედედების და ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკისთვის.
• გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, სისხლდენა. ჰიდრომასაჟი მკაცრად უკუნაჩვენებია ინფარქტის, კორონარული არტერიის დაავადების, ჰიპერტენზიის, ზოგიერთი სხვა დაავადების და სისხლდენის დროს. გულისა და სისხლძარღვების პრობლემების შემთხვევაში კარდიოლოგის კონსულტაცია სავალდებულოა.
• ონკოლოგია. მრავალი სახის მასაჟი უკუნაჩვენებია კიბოსთვის.
• კანის ინფექციები. პროცედურების დროს წყალი ღრმად აღწევს კანის ფორებში, რაც შეიძლება სახიფათო იყოს ინფექციური დაავადებების დროს. ობიექტურად უნდა შეფასდეს ჰიდრომასაჟის აბაზანის სარგებელი და ზიანი კანისთვის.
• შარდსასქესო სისტემის ზოგიერთი დაავადება. ჰიდრომასაჟი ძლიერ გავლენას ახდენს შინაგან ორგანოებზე. ეს უკიდურესად არასასურველია უროლითიაზისთვის.
• ორსულობა და ლაქტაცია. ორსულმა და მეძუძურმა ქალებმა ძალიან ფრთხილად უნდა მიიღონ ჰიდრომასაჟის აბაზანები, რათა არ მოხდეს ჯანმრთელობის პრობლემები და სპონტანური აბორტის საფრთხე.

ფეხებზე არის ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების დიდი რაოდენობა, რომლებიც დაკავშირებულია ყველა ორგანოსთან და სისტემასთან. ამის წყალობით, პროცედურები აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ემსახურება კარგ პრევენციულ ღონისძიებას. თუმცა, ჰიდრომასაჟი შეიძლება საშიში იყოს თრომბოზისა და ვარიკოზული ვენებისთვის

როგორ გამოვიყენოთ ჰიდრომასაჟის მოწყობილობა?

ცხელი აბაზანა შედგება საბანაო კონტეინერისგან და სპეციალური აღჭურვილობისგან. ეს ყველაფერი მოთავსებულია ერთ საერთო კორპუსში, რომელზედაც გათვალისწინებულია მართვის პანელი. ქვედა და გვერდით კედლებზე არის ჰაერ-წყლის ნარევის მიწოდების საქშენები.

მათი რაოდენობა, განლაგება და ტიპი დამოკიდებულია ჰიდრომასაჟის აღჭურვილობის ფუნქციებსა და ხელმისაწვდომ რეჟიმებზე. თითოეული საქშენი აწვდის წყლის ნაკადს ერთი მიმართულებით და ჭავლის სიჩქარე დამოკიდებულია არჩეულ რეჟიმზე. წყლის უკან გადინების თავიდან ასაცილებლად, საქშენები აღჭურვილია სარქველებით.

წყალმომარაგება ხორციელდება ელექტრო ტუმბოს გამოყენებით. აბანოდან ამოტუმბავს და ზეწოლის ქვეშ უკან აგდებს. ელექტრო ტუმბო არის ჰიდრომასაჟის აბაზანის მთავარი კონტროლი. აბაზანის ფასი და მისი ფუნქციონირება დამოკიდებულია მის სიმძლავრეზე და შესრულებაზე.

კომპრესორი გამოიყენება წყლის ჭავლების ჰაერთან შერევისთვის. წყალ-ჰაერის მასაჟი ხელმისაწვდომია ტურბოპულის ფუნქციის მქონე მოდელებში. პროცედურის ცალკე სახეობაა აერომასაჟი (მარგალიტი). იგი ხორციელდება წყალში მიწოდებული ჰაერის ნაკადების გამოყენებით. როგორც წესი, ამისათვის გამოიყენება ქვედა საქშენები.

შეიძლება იყოს ნებისმიერი რაოდენობის ცხელი აბაზანის ვარიანტი. რაც მეტია, მით უფრო ძვირია მოდელი. არჩევისას მიზანშეწონილია სცადოთ სხვადასხვა ტიპის ჰიდრომასაჟი, რათა შეიძინოთ ზუსტად ის მოდელი, რომელიც უზრუნველყოფს საჭირო ფუნქციებს. გარდა ამისა, აბანო შეიძლება აღჭურვილი იყოს:

• აღჭურვილობა ქრომოთერაპიისა და არომათერაპიისთვის;
• აკუსტიკური სისტემები;
• დისტანციური მართვა;
• წყლის წნევის ან/და ტემპერატურის კონტროლი;
• ავტომატური დასუფთავებისა და დეზინფექციის სისტემა;
• საშრობი სისტემა.

რაც შეეხება დიზაინს, არსებობს სხვადასხვა ფორმისა და ზომის მოდელები. მათთვის, ვისაც უჭირს მაღალ მხარეს გადალახვა, შეგიძლიათ შეიძინოთ სამედიცინო მოდელი. ეს იდეალური ვარიანტია ხანდაზმული ადამიანებისთვის, ასევე მათთვის, ვინც დაშავდა ან აქვს სახსრების პრობლემები.

ჰიდრომასაჟის აღჭურვილობის ბაზარი დიდია. თითოეულ მყიდველს შეუძლია მოიძიოს აბაზანა სასურველი სახის მასაჟით. მთელი კითხვა არის ფასი. თქვენ უნდა აირჩიოთ ცხელი აბაზანის სარგებლობისა და შესაძლო ზიანის საფუძველზე.

თუ თქვენი ბიუჯეტი საშუალებას იძლევა, უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ იმპორტირებულ მოდელებს. შესანიშნავი ვარიანტია კომბინირებული საშხაპე სადგომის შეძენა, სადაც აბაზანის ფუნქციებს ღრმა უჯრა ასრულებს. ამ ტიპის სანტექნიკა აღჭურვილია რამდენიმე სახის ჰიდრომასაჟით - შხაპი და წყალქვეშა.

თუ ხშირად გაწუხებთ შაკიკი, უძილობა ან სეზონური გაციება, საღამოს სრულიად მოკლებული ხართ ენერგიას და ფეხები ისე გეუფლებათ, თითქოს ტყვიით არის სავსე, დაისვენეთ საკუთარ თავს სახლში სპა-ს მოწყობით. ამის გაკეთება სულაც არ არის რთული და არც ძალიან ძვირი ღირს - კომპაქტურებს, რომლებიც მოქმედებენ ფეხის აკუპუნქტურულ წერტილებზე და ფაქტიურად აცოცხლებენ დაღლილ მფლობელს, სრულიად ხელმისაწვდომი ფასი აქვთ.

ნებისმიერ მაღაზიაში, რომელიც ყიდის სილამაზის და ჯანმრთელობის პროდუქტებს, კონსულტანტი შესთავაზებს მოწყობილობების ფართო არჩევანს მრავალფეროვანი ფუნქციებით, რომელთა ღირებულება მერყეობს დაახლოებით ერთნახევარიდან თხუთმეტ ათას რუბლამდე. შთამბეჭდავ ასორტიმენტს შორის არის შესაფერისი მოდელები ყველა გემოვნებისა და ბიუჯეტისთვის, მაგრამ შესყიდვის დაწყებამდე სასურველია გაიგოთ რა არის ეს სასწაული მოწყობილობა და როგორ მუშაობს იგი. ცოდნის მცირე ნაკრებიც კი დაგეხმარებათ სწორი არჩევანის გაკეთებაში: გაიგებთ, რომელი ფუნქციებია სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი თქვენი ფეხებისთვის და რაში არ უნდა გადაიხადოთ ზედმეტი.

დიზაინი და მუშაობის პრინციპი

ეს არის მრგვალი ან მართკუთხა პლასტმასის კონტეინერი კომპაქტური აუზის მსგავსი. მუშაობისთვის, ის დაკავშირებულია ელექტრო ქსელთან და კონტროლდება ძარაზე ბერკეტებისა და ღილაკების გამოყენებით ან დისტანციური მართვის საშუალებით. მოწყობილობის ქვედა ნაწილი, როგორც წესი, ჭედურია, ჩაშენებული ლილვაკები, რომლებიც ახორციელებენ მასაჟს. პროცედურის დროს იატაკზე ტენის ჩამოსხმის თავიდან ასაცილებლად, აბაზანის წინა ნაწილი აღჭურვილია ნაპერწკლისგან დამცავი ვიზორით. მისი ფეხები, როგორც წესი, მდგრადია და რეზინიზებულია - მათთან ერთად შეგიძლიათ აბაზანის დაყენება ნებისმიერ ზედაპირზე, ფილებიდან ლინოლეუმამდე, იმის შიშის გარეშე, რომ მოწყობილობა ვიბრაციის გამო გაცურდება.

მოდელიდან გამომდინარე, მოწყობილობას შეუძლია იმუშაოს რამდენიმე სხვადასხვა რეჟიმში. მათგან ყველაზე გავრცელებულია:

• ჰიდრომასაჟი;
• ვიბრაციული მასაჟი;
• ბუშტების მასაჟი;
• ინფრაწითელი გათბობა.

ჰიდრომასაჟის ეფექტი მიიღწევა აბანოში წყლის ნაკადების მორევის მოძრაობის გამო. ვინაიდან მოწყობილობის ზომები საკმაოდ კომპაქტურია, შედეგის გასაუმჯობესებლად, მწარმოებლები ჩვეულებრივ ავსებენ ამ ფუნქციას სხვა სახის მასაჟით - ვიბრაცია ან ბუშტი.

ვიბრაცია იწვევს მოწყობილობის ფსკერის ვიბრაციას და მასში ჩაშენებული ლილვაკები ამ დროს ბრუნავს, რაც გავლენას ახდენს ფეხებზე მდებარე აკუპუნქტურულ ზონებზე. ეს პროცედურა არა მხოლოდ ხსნის სიმძიმის შეგრძნებას ფეხებში, არამედ დადებითად მოქმედებს მთელ სხეულზე, კურნავს და აძლიერებს მას.

აბაზანები ბუშტუკებით მასაჟით ჯაკუზის პატარა ანალოგებია, რომლებშიც დატვირთული და სტრესული დღის შემდეგ ძალიან სასიამოვნოა ჩასვლა. აჩქარებულ წყალში ფეხების ჩასვლით მყისიერად დაისვენებთ, დაივიწყებთ ყველა უბედურებას და სურვილის შემთხვევაში ძალასაც იპოვით ცეცხლოვან წვეულებაზე წასასვლელად!

კიდევ ერთი სასარგებლო ფუნქცია, რომელიც ბევრ მოდელშია ნაპოვნი, არის ინფრაწითელი გათბობა. ის შესაფერისია არა მხოლოდ დასვენებისა და რელაქსაციისთვის, არამედ იქნება შესანიშნავი თერაპიული და პროფილაქტიკური პროცედურა მათთვის, ვისაც სახსრების პრობლემები აქვს. აბაზანაში ჩაშენებული ინფრაწითელი გამოსხივების გამო, ფეხებში სისხლის ნაკადი გააქტიურებულია და რბილი სითბო ფარავს და ათბობს ფეხებს. ეს ფუნქცია დადებითად მოქმედებს სახსრების ჯანმრთელობაზე, აქრობს ტკივილს და ანთებას და სურვილის შემთხვევაში შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მასაჟთან ერთად, ასევე დამოუკიდებლად.

დამატებითი პარამეტრები

ძირითადის გარდა, მწარმოებლებმა შემოგვთავაზეს სასიამოვნო დამატებითი ვარიანტების შთამბეჭდავი სია. Ესენი მოიცავს:

1. ჩაშენებული მაგნიტები;
2. ტაიმერი და დისტანციური მართვა;
3. განყოფილება ზეთების, ზღვის მარილის ან მცენარეული ინფუზიების დასამატებლად;
4. წყლის გათბობის ფუნქცია, მისი რეგულირება და შენარჩუნება გარკვეულ დონეზე;
5. "მშრალი" მასაჟის შესაძლებლობა;
6. მოსახსნელი დანართები პედიკურისთვის.

რომელი ფუნქციებია საჭირო და რის გარეშეც შეგიძლიათ, თქვენი გადასაწყვეტია. სწორი არჩევანის გასაკეთებლად, წაიკითხეთ მოკლე ინფორმაცია თითოეული ამ ვარიანტის შესახებ.

მაგნიტები მოწყობილობაში ჩაშენებული ელემენტებია სისხლის ნაკადის გასაძლიერებლად და ფეხებში სიმძიმის შეგრძნების შესამსუბუქებლად. ისინი განსაკუთრებით გამოადგებათ მათ, ვისაც ფეხის ტკივილი აწუხებს ან აირჩია აბაზანა, რომელსაც არ აქვს ინფრაწითელი გათბობის ფუნქცია. ფეხებზე პირდაპირი ზემოქმედების გარდა, მაგნიტური თერაპია შეიძლება სასარგებლო იყოს მთლიანად ორგანიზმისთვის, რადგან ის აჩქარებს ნარჩენების და ტოქსინების მოცილებას, ააქტიურებს სისხლის ნაკადს და აუმჯობესებს უჯრედების გაჯერებას ჟანგბადით.

დისტანციური მართვის პულტი არის მოსახერხებელი დანამატი მათთვის, ვინც გეგმავს რეჟიმების ხშირად შეცვლას და არ სურთ დაუსრულებლად დახრილი იატაკზე დამონტაჟებულ აბაზანაზე. ტაიმერი მოეწონება წიგნების ან სატელევიზიო სერიალების მოყვარულებს - მათ შეეძლებათ ენთუზიაზმით დაკავდნენ ჰობიით, შიშის გარეშე, რომ შემთხვევით გადააჭარბონ რეკომენდებული სესიის დროს.

აბაზანა ეთერზეთების, მცენარეული ინფუზიების ან ზღვის მარილის დასამატებელი განყოფილებით შეუცვლელი შესყიდვა იქნება დასუსტებული იმუნური სისტემის ან ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემის მქონე ადამიანებისთვის. ამ მარტივი ხელსაწყოს გამოყენებით, თქვენ არა მხოლოდ დაისვენებთ ფეხებს, არამედ გაზრდით სხეულის დაცვას, დაღლილი ხშირი სტრესით, არასწორი დიეტა და ძილის ნაკლებობით. ამ საკითხში თქვენთვის ყველაზე ეფექტური „დამხმარეები“ იქნებიან:

1. შავი ბაბუის ინფუზია, რომელიც მყისიერად ხსნის დაღლილობას;
2. კალენდულას და გვირილის ნაზავი, რომელიც ხელს უწყობს გაციებისგან თავის დაღწევას;
3. ფიჭვის ნემსის ინფუზია, რომელიც ამშვიდებს ნერვებს და გეხმარებათ ღამით მშვიდად დაძინებაში;
4. ჭინჭარი, რომელიც აშორებს ბზარებს და კენჭებს;
5. ზღვის მარილის ხსნარი, რომელიც ემსახურება გრიპის და ARVI-ს პროფილაქტიკას;
6. სალბი, წმინდა იოანეს ვორტი ან მუხის ქერქის ინფუზია, რომელიც ამცირებს ოფლის ჯირკვლების ჰიპერსეკრეციას;
7. ლიმონის ბალზამის და გვირილის ინფუზია, რომელიც ხსნის შეშუპებას.

ასევე მნიშვნელოვანი ეფექტი აქვს წყალში სხვადასხვა ეთერზეთების დამატებას. მაგალითად, როზმარინის რამდენიმე წვეთი გაძლიერებას უწყობს ხელს, ილანგ-ილანგი ან ლავანდა მოგიხსნით სიმშრალეს და დაბზარულ ქუსლებს, ლიმონი დაგავიწყებთ ოფლიანობას, ჩაის ხე კი სოკოს გაჩენას აცილებს.

წყლის გაცხელების ფუნქცია და გარკვეული ტემპერატურის შენარჩუნება არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი, რადგან სესიის დაწყებამდე შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ დაასხით აბაზანაში გათბობის სასურველი ხარისხის სითხე. თუმცა, ეს ვარიანტი გამოადგებათ მათთვის, ვისაც უყვარს ხანგრძლივი სეანსები - 5-10 წუთის შემდეგ წყალი შესამჩნევად გაცივდება, რაც ამცირებს პროცედურის სიამოვნებას.

მშრალი მასაჟი, რომელიც ხორციელდება წყლის დამატების გარეშე, გაცილებით ნაკლებად სასიამოვნოა, ვიდრე ტრადიციული მასაჟი. ის არ მოეწონება მათ, ვისაც ჩხიკვის ეშინია, მაგრამ დაგეხმარებათ, თუ უახლოეს მომავალში ცივ ქუჩაში მოგიწევთ გასვლა და ამიტომ არ არის მიზანშეწონილი ფეხების ორთქლი.

პემზა, ფუნჯები და სხვა მოსახსნელი დანამატები პედიკურისთვის აუცილებელი ნივთია გოგონებისთვის, რომლებიც მგრძნობიარენი არიან ფეხების გარეგნობის მიმართ. ყოველივე ამის შემდეგ, ჰიდრომასაჟის დროს მათზე კანი უფრო მზად იქნება, ვიდრე ოდესმე კოსმეტიკური პროცედურებისთვის და შეგიძლიათ დაზოგოთ დრო მოვლისა და რელაქსაციის პროცედურების კომბინაციით.

რამდენიმე პოპულარული მოდელის მიმოხილვა

იმისათვის, რომ გაგიადვილდეთ იმის გარკვევა, თუ რომელ მოწყობილობას უნდა მიაქციოთ ყურადღება პირველ რიგში, შეისწავლეთ ყველაზე პოპულარული და სანდო მწარმოებლების მიერ წარმოებული რამდენიმეს მოკლე მახასიათებლები.

Beurer FB14 მოდელი არის ადვილად გამოსაყენებელი და საბიუჯეტო მოწყობილობა, რომელსაც სთავაზობს მომხმარებელს სილამაზის და ჯანმრთელობის პროდუქტების სფეროში ერთ-ერთი წამყვანი გერმანული ბრენდი. მიუხედავად აშკარა სიმარტივისა და ხელმისაწვდომი ფასისა, ამ მოწყობილობაში ნახავთ კომფორტული მასაჟისთვის საჭირო ყველა ფუნქციას: ვიბრაცია, ჰიდრო და ბუშტუკებით მასაჟი, წყლის ტემპერატურის კონტროლი და ზღვის მარილისა და მწვანილის გამოყენების შესაძლებლობა.

Homedics ELMS-250-EU ფეხის აბაზანა უფრო დახვეწილი მოდელია. ტრადიციული ვიბრაციისა და ჰიდრომასაჟის გარდა, იგი აღჭურვილია ჯაკუზის ბუშტის ფუნქციით და ჩაშენებული მაგნიტებით, აქვს ფეხებზე ზემოქმედების ოთხი ლილვაკი და პედიკურის ორი სამაგრი. წყლის გამაცხელებელი დიასახლისს საშუალებას მისცემს არ შეზღუდოს პროცედურის დრო, ხოლო სანახაობრივი გამჭვირვალე კედლები გაახარებს მის ესთეტიკურ გემოვნებას.

გერმანული წარმოების კიდევ ერთი მოწყობილობა - Medisana FS 885 Comfort - არის მაღალი ფუნქციონალურობისა და გონივრულ ფასს შორის ოპტიმალური ბალანსის მაგალითი. ეს აბაზანა განკუთვნილია დიდი ოჯახის ყველა წევრისთვის, თუნდაც სრულიად განსხვავებული პრეფერენციები. ფართო კონტეინერი მოერგება არა მხოლოდ თქვენს მოხდენილ ფეხებს, არამედ თქვენი საყვარელი ქმრის ფეხებს, მიუხედავად იმისა, რომ მისი ფეხი გაიზარდა 46-მდე. არის ვიბრაცია, ჰიდრომასაჟი, გაცხელებული წყალი და მასაჟის ლილვაკები რეფლექსურ ზონებზე ზემოქმედებისთვის, საჭიროების შემთხვევაში ადვილად შეიძლება მოიხსნას. აბაზანას აქვს უამრავი კორექტირება, რაც საშუალებას გაძლევთ მოერგოთ თითოეულ მომხმარებელს: მისი ტემპერატურა მერყეობს 20-დან 48 გრადუსამდე, ხოლო გამორთვის ტაიმერი შეიძლება დაყენდეს 20, 30, 40, 50 წუთზე და თუნდაც მთელ საათზე.

სპორტსმენები და გოგონები, რომლებიც აქტიურად არიან ჩართული ფიტნესში, დააფასებენ სხვა მოდელის, HANSUN HS815 შესაძლებლობებს. მისი მთავარი განსხვავება "ძმებისგან" არის მისი გაზრდილი ტევადობა და მაღალი მხარეები, რის წყალობითაც არა მხოლოდ ფეხები, არამედ ხბოები და ტერფებიც არის ჩაძირული წყლის მასაჟისტულ ნაკადში. საიდუმლო არ არის, რომ აქტიური ფიზიკური აქტივობის ან ქუსლებში ხანგრძლივი სიარულის შედეგად ტკივილი ხშირად კონცენტრირებულია ხბოს მიდამოში. ნაზად ათბობს და ამშვიდებს ამ ადგილს, სპა აბაზანა სწრაფად აძლევს მფლობელს დასვენებას და სიმშვიდეს, რაც საშუალებას აძლევს მას დაივიწყოს აქტიური ვარჯიშის შედეგები. მოწყობილობა იტევს 20 ლიტრამდე წყალს, მაგრამ თქვენ არ მოგიწევთ მისი უპრობლემოდ ტარება ოთახში, რადგან მწარმოებელმა უზრუნველყო კომპაქტური ბორბლები ქვედა ნაწილში ჩაკეტვის შესაძლებლობით. ავზიდან წყლის გადინება ასევე ძალიან მარტივია ჩაშენებული სანიაღვრე სარქვლის წყალობით. აბანო აღჭურვილია რამდენიმე მადუღარი ლილვაკით, შადრევანი ფორმის გასასვლელით და წყლის ტემპერატურის გახურებისა და რეგულირების უნარით.

უკუჩვენებები

მუშაობის პრინციპების, შესაძლებლობების და ზოგიერთი ფუნქციური მოდელის უკეთ გაცნობის შემდეგ, თქვენ მზად ხართ განახორციელოთ კომპეტენტური, გააზრებული შესყიდვა. რჩება მხოლოდ ერთი პატარა, მაგრამ უაღრესად მნიშვნელოვანი დეტალის გაცნობა - აბაზანის გამოყენების უკუჩვენებები. მაშ, რა შემთხვევაში შეიძლება ამ მოწყობილობამ ზიანი მიაყენოს და არა სარგებელს?

შეზღუდვები მოიცავს:

1. ფლებერიზმი;
2. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები;
3. ანთება, ნაკაწრები და კანის სხვა დაზიანება მასაჟირებულ ადგილზე;
4. დიაბეტი;
5. ნებისმიერი სახის სიმსივნე;
6. თირკმლის უკმარისობა;
7. თრომბოზის რისკი;
8. დაავადების მწვავე სტადია, რომელსაც თან ახლავს სხეულის ტემპერატურის მომატება.

ორსულებმა შეშუპების შესამსუბუქებლად აბაზანა უნდა გამოიყენონ დიდი სიფრთხილით და მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ. ეს შეზღუდვა განპირობებულია იმით, რომ აკუპუნქტურული წერტილებით ჰიდრომასაჟის დროს ზემოქმედება ასევე მოქმედებს შინაგან ორგანოებზე, რამაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მომავალი დედის კეთილდღეობაზე და ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

• ჩაშენებული ტუმბო;

ფუნქციონალობა

Დამატებითი ფუნქციები

• ხსნის შეშუპებას;
• ზრდის იმუნიტეტს;
• ხსნის შეშუპებას;
• განაახლებს ქსოვილებსა და უჯრედებს;
• ხსნის თავის ტკივილს;
• ამცირებს სახსრების ტკივილს;
• ამშვიდებს კუნთებს და ლიგატებს;
• ხსნის სპაზმებს;
• ენერგიას აძლევს;
• აუმჯობესებს განწყობას.

ეფექტის გასაძლიერებლად რეკომენდებულია სხვადასხვა კოსმეტიკური კომპოზიციების გამოყენება: ეთერზეთები, მცენარეული დეკორქცია, აბაზანის ქაფი, მარილები. მაგალითად, ფეხის ჰიდრომასაჟი ლავანდით დაგამშვიდებს ფეხებს და მოგიხსნით დაძაბულობას.
ცხენის წაბლი ეფექტურია ფეხების ხშირი შეშუპების დროს. ჭარბი ოფლიანობის შემთხვევაში რეკომენდებულია წყალში რამდენიმე როზმარინის ყვავილის დამატება. გვირილა სასარგებლო იქნება მგრძნობიარე კანისთვის. ეთერზეთების გამოყენება თქვენს გამაჯანსაღებელ პროცედურას სასიამოვნო არომათერაპიის სეანსად გადააქცევს. სხვათა შორის, ჰიდრომასაჟის აბაზანების მრავალი მოდელი აღჭურვილია კოსმეტიკური საშუალებების კონტეინერებით, რაც მომხმარებლისთვის ძალიან მოსახერხებელი ფაქტორია.

კონტრასტი ფეხებისთვის

ფეხების ჰიდრომასაჟი არა მხოლოდ ხსნის დაღლილობას, არამედ აქვს გარკვეული სამედიცინო ჩვენებები. ის აქტიურად გამოიყენება რეფლექსოლოგიაში და გავლენას ახდენს სასიცოცხლო ორგანოების ფუნქციონირებაზე პასუხისმგებელ წერტილებზე.

ჰაერის ბუშტების მასაჟი

წყლის თხელი ნაკადები

ფეხის ჰიდრომასაჟი: ჩვენებები

უკუჩვენებები

კოსმეტიკური დანამატები

Ძალიან დამხმარე

წარმოგიდგენიათ სტრესი, რომელიც ფეხებზე მოდის ყოველდღე? ისინი ატარებენ თქვენი სხეულის მთელ წონას მთელი დღის განმავლობაში. და მოდისკენ სწრაფვისას ხშირად ვიცვამთ ლამაზ, მაგრამ არასასიამოვნო ფეხსაცმელს. ეს ძირითადად მაღალქუსლიან ფეხსაცმელს ეხება, რის შემდეგაც ტკივილი და შეშუპება საღამოს ხდება. თუ დროულად არ მოუვლით ფეხებს, მაშინ დროთა განმავლობაში იზრდება ისეთი დაავადებების განვითარების რისკი, როგორიცაა დეფორმირებული ოსტეოართრიტი, ვარიკოზული ვენები და სხვა თანაბრად უსიამოვნო შედეგები. ყველა ეს დაავადება ქრონიკულია და კარგად არ პასუხობს მკურნალობას, ამიტომ მნიშვნელოვანია მათი გაჩენის დროული პრევენცია.

ჰიდრომასაჟის აბაზანები ფართოდ გამოიყენება კუნთების მოდუნებისა და დაღლილი ფეხების მოსახსნელად. ისინი დამზადებულია პლასტმასისგან და აქვთ ჩაშენებული აერატორი და ტუმბო. ნაკლებად ხშირად, მათში ჩაშენებულია ინფრაწითელი ნათურები და მაგნიტები. ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანების სარგებელი დიდია - ისინი გამოიყენება ფეხის კოსმეტიკური და ჰიგიენური მასაჟის უზრუნველსაყოფად, რომელიც შესანიშნავად ხსნის შეშუპებას, დაღლილობას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აღადგენს კუნთების ნორმალურ ტონუსს. ეს მასაჟი ასტიმულირებს ფეხებზე მდებარე ბიოლოგიურად აქტიურ წერტილებს, რომლებიც წარმოადგენენ თითქმის ყველა შინაგანი ორგანოს პროექციას, რის გამოც ხდება მთელი ორგანიზმის სტიმულირება.

ელექტრო ფეხის აბაზანის ყველაზე სასიამოვნო თვისებაა ჰაერის ბუშტების მასაჟი. წყალში ძალის გამოყენებით ჰაერი ქმნის ინტენსიურ მასაჟის ვიბრაციას, რომელიც ღრმად აღწევს ქსოვილში. ეს მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს და ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს.

ტარდება მასაჟის სხვა გზა წყლის თხელი ნაკადებიმიეწოდება ზეწოლის ქვეშ. ეს პროცედურა ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას, აქვს გამაგრილებელი ეფექტი და ზრდის არტერიულ წნევას.

მორევის აბაზანები მაგნიტებითგანკუთვნილია სახსრებისა და კუნთების ტკივილის რეგულარული პროცედურებისთვის. აბაზანის ძირში ჩაშენებული მაგნიტებით შექმნილი მაგნიტური ველი ძლიერ სამკურნალო ეფექტს ახდენს მთელ სხეულზე.

გათბობა ინფრაწითელი ნათურით, ჩაშენებული ზოგიერთ აბანოში, შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც შევსებულ, ასევე ცარიელ აბაზანაში - შედეგი დადებითი იქნება. ინფრაწითელი გამოსხივება ზრდის კუნთების ელასტიურობას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ტკივილის გასაქრობად და ფეხებმა რომ დაისვენოთ, დღეში მხოლოდ რამდენიმე წუთი საკმარისი იქნება.

ფეხის ჰიდრომასაჟი: ჩვენებები

მარტივი და ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანები არა მხოლოდ ხსნის დაღლილობას, არამედ აქვს საკუთარი სამედიცინო ჩვენებები. მაგალითად, ფეხის ჰიდრომასაჟი ფართოდ გამოიყენება რეფლექსოლოგიაში - ის გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულის ბევრ სასიცოცხლო ორგანოზე პასუხისმგებელ წერტილებზე. ფეხის გარკვეულ უბნებზე ზემოქმედებით შეგიძლიათ დადებითად იმოქმედოთ ცალკეული ორგანოების მუშაობაზე და მთელი ფეხის მასაჟი დიდ გავლენას მოახდენს მთელ სხეულზე.

ჰიდრომასაჟის აბაზანების გამოყენებით შეგიძლიათ სასარგებლო გავლენა მოახდინოთ ფილტვებზე, კუჭზე, ღვიძლზე, თირკმელებზე, ნუშისებრ ჯირკვლებზე, საჯდომის ნერვზე, აპენდიქსზე, შარდის ბუშტზე და სხვა ორგანოებზე.

უკუჩვენებები

თუმცა, ჰიდრომასაჟის აბაზანების გამოყენება ყველასთვის ხელმისაწვდომი არ არის. მიუხედავად ყველა სარგებლობისა და უსაფრთხოებისა, მათ მაინც აქვთ უკუჩვენებები. მაგალითად, თუ არის ღია ჭრილობები ფეხებზე, სიმსივნეები, კანის სოკოვანი ინფექციები ან ალერგია, ან კუნთების დაზიანება, უკუნაჩვენებია ცხელი აბაზანის გამოყენება. თუ ნერვული დაბოლოებების მგრძნობელობა მცირდება (პოლინეიროპათია), ჰიდრომასაჟი არ არის მიზანშეწონილი, რადგან არსებობს ჰიპოთერმიის ან დამწვრობის მაღალი რისკი. აბაზანა დიდი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული სისხლის მიმოქცევის პრობლემების დროს და ორსულობის დროს.

ექსპერტებმა შეიძლება გირჩიონ აბაზანების მიღება მხოლოდ არც ისე ცივი და არც ძალიან ცხელი. თუ გაქვთ სისხლძარღვთა დაავადება, სახსრების ტკივილი, დიაბეტი, თრომბოზი, ვარიკოზული ვენები ან კიბო, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ზოგადად, მთავარი რეკომენდაცია იქნება აბაზანის გამოყენების შემდეგ თქვენი ჯანმრთელობის მონიტორინგი. თუ მდგომარეობა გაუარესდება, შეწყვიტეთ მასაჟი და მიმართეთ ექიმს.

იმისათვის, რომ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებლობა თქვენი ცხელი აბაზანიდან, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი: კოსმეტიკური დანამატები, როგორიცაა სხვადასხვა ზეთები, რძე ან აბაზანის ქაფი, მწვანილი, მარილები. ეთერზეთები და მცენარეული ექსტრაქტები ძალიან დადებითად მოქმედებს ორგანიზმის ზოგად მდგომარეობაზე. ლავანდა, მაგალითად, ამშვიდებს ფეხებს და ხსნის დაძაბულობას, ხოლო გვირილის ექსტრაქტი ძალიან სასარგებლოა მგრძნობიარე კანისთვის. კოსმეტიკური დანამატი, როგორიცაა ცხენის წაბლის ექსტრაქტი, ძალიან ეფექტური იქნება, თუ გაწუხებთ ფეხების პერიოდული შეშუპება. თუ ფეხები გაოფლიანდებათ, თბილ წყალს დაამატეთ მცირე რაოდენობით გამხმარი როზმარინის ყვავილები. არის ჰიდრომასაჟის აბაზანები, რომლებიც სპეციალურად აღჭურვილია მარილებისა და ზეთებისთვის განკუთვნილი პატარა კონტეინერით. თბილ წყალში საჭირო დანამატების თანდათანობით გახსნით თქვენ მაქსიმალურ სარგებელს მიიღებთ თქვენი აბაზანისგან.

Ძალიან დამხმარე კონტრასტული ფეხის აბაზანების გამოყენება. ისინი ამაღლებენ მთელი სხეულის ტონუსს და ხელს უწყობენ სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. თუმცა, მნიშვნელოვანია ზემოქმედების ინტენსივობა და ასეთი აბაზანების ხანგრძლივობა. ამ პროცედურისთვის საჭიროა ორი აბაზანის მიღება - მათგან ერთი ივსება ცხელი წყლით, მეორე კი გრილი წყლით. ფეხები უნდა ჩაეფლო ცხელ წყალში, შემდეგ ცივ წყალში მონაცვლეობით და შემდეგ გაშრეს პირსახოცით. არ გამოიყენოთ ეს პროცედურა არა უმეტეს კვირაში რამდენჯერმე.

მხოლოდ დადებითი შედეგის მისაღებად, დაიცავით ძირითადი სიფრთხილის ზომები: ფეხის აბაზანა მიიღეთ მხოლოდ ჯდომისას, რადგან ქვედა არ არის განკუთვნილი მძიმე დატვირთვისთვის. პროცედურის ჩატარებისას აბაზანა შეავსეთ წყლით, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაუშვათ მოწყობილობა მთლიანად წყალში ჩაეფლო და არ დატოვოთ იგი უყურადღებოდ.

ეს კითხვა აქტუალურია კაცობრიობის როგორც ქალის, ასევე მამრობითი ნახევრისთვის, რადგან თანამედროვე ცხოვრების სწრაფი ტემპი ორივეს აჩქარებს. ხალხი ჩქარობს, შორ მანძილზე მოგზაურობს სხვადასხვა პრობლემის გადასაჭრელად, გოგოებიდან ბევრი კი ლამაზად გადის ცხოვრებას - მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელებით. გარეგნულად, ასეთი სანახაობა, რა თქმა უნდა, შთამბეჭდავია. მაგრამ რას გრძნობენ დაღლილი ფეხები, როცა საღამოს კომფორტულ ჩუსტებს იცვამენ? დაღლილობა. დაგროვილი. ფენიანი. ხშირად მუდმივი.

სახლის დასვენების პროდუქტი

ეფექტური საშუალება დღის აურზაურში დახარჯული ენერგიის აღსადგენად, ასევე სასიამოვნო რელაქსაციის პროცედურის ჩატარებისთვის, შესანიშნავი საშუალებაა - ჰიდრომასაჟური აბაზანები. ასეთი მოწყობილობების სარგებელი და ზიანი დიდი ხანია აღარ არის საკამათო საკითხი, რადგან ბევრი მწარმოებელი, კონკურენტულ ბაზარზე საკუთარი პროდუქტის მაქსიმალური პოპულარიზაციის მცდელობისას, ანიჭებს მას დადებითი თვისებებით. ასეთი მოწყობილობები მიმზიდველია გარეგნულად, რადგან ისინი დამზადებულია თანამედროვე დიზაინის სტილში. მათი გამოყენება მარტივია და არ საჭიროებს რაიმე განსაკუთრებულ ცოდნას. მათი ფუნქციონირება ხელმისაწვდომია მათთვისაც კი, ვისაც არ მოსწონს ან არ იცის როგორ დაუკავშირდეს ტექნოლოგიას. უბრალოდ შეავსეთ წყლით და შეაერთეთ მოწყობილობა. და, რა თქმა უნდა, რეკომენდებულია ინსტრუქციების წაკითხვა მაინც, რომ გაიგოთ სასწაული ტექნოლოგიის ყველა შესაძლებლობა.

ჰიდრომასაჟური აბაზანები, რომელთა სარგებლობასა და მავნებლობაზე აქტიურად საუბრობენ ამ პროდუქტის მომხმარებლები, განკუთვნილია საკუთარი ჯანმრთელობის ყოველდღიური მოვლისთვის. ეს არის ნამდვილი დასვენება დაღლილი ფეხებისთვის და შესანიშნავი შესაძლებლობა არა მხოლოდ სასიამოვნო დასვენებისთვის, არამედ თქვენი კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად, ძალების გაძლიერებისა და ჯანმრთელობის აღდგენისთვის.

ჰიდრომასაჟის აბაზანების დაყენება

რა არის ფეხის სპა? ეს არის გარკვეული ფორმის პლასტმასის კონტეინერი, რომელიც აღჭურვილია:

• მოწყობილობა წყლის გასათბობად და მისი კომფორტული ტემპერატურის შენარჩუნების მონიტორინგისთვის;
• ჩაშენებული ტუმბო;
• აერატორი, რომლის ფუნქციაა წყლის გაჯერება ჰაერით;
• საქშენები, რომლებიც მდებარეობს აბაზანის ბოლოში და ამარაგებს წყალს.

ზოგიერთი ჰიდრომასაჟის აბანო, რომელთა სარგებელი და ზიანი აწუხებს მათ ჯანმრთელობას, აღჭურვილია დამატებითი საქშენებით, რაც აფართოებს მათ შესაძლებლობებს.

მნიშვნელოვანი ფაქტორია აბაზანის სიმძლავრე. რაც უფრო მაღალია მისი მაჩვენებელი, მით უკეთესად შეინარჩუნებს წყლის გამაცხელებელი საჭირო ტემპერატურას. აბაზანის თავსახური საიმედოდ უნდა დაიცვას ნაპერწკლებისგან ისე, რომ პროცედურის შემდეგ გაწმენდა არ იყოს საჭირო.

ცხელი აბაზანის შეძენისას გასათვალისწინებელია რამდენიმე პუნქტი: მართვის პანელზე ღილაკები ისე უნდა იყოს განლაგებული, რომ არ დაგჭირდეთ დახრილობა მათი გამოცვლაზე. ამიტომ რეკომენდირებულია ისეთი მოდელების არჩევა, რომლებშიც ღილაკების გადართვა შესაძლებელია ფეხით ან დისტანციურად.

ფუნქციონალობა

ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანის ძირითადი ფუნქციაა ფეხის მასაჟი, რომელიც წარმოიქმნება მოწყობილობის ქვედა ნაწილში განლაგებული სპეციალური წვერების მოქმედებით. ზოგიერთი მოდელი აღჭურვილია აკუპუნქტურული ზედაპირით, რომლის დახმარებით წარმოიქმნება მასაჟის ეფექტი ფეხის ძირების ბიოლოგიურად აქტიურ წერტილებზე.

მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია როგორც ჰაერის ბუშტებით, ასევე წყლის ჭავლით. ორივე პროცედურას წარმოუდგენელი სიამოვნება მოაქვს. ჰაერი, რომელიც ძალით უბიძგებს წყლის სვეტში, ქმნის ძლიერ ვიბრაციას, რომელიც ღრმად აღწევს ქსოვილში. ეს ეფექტი ააქტიურებს სისხლის ნაკადს და ახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას. წყლის ნაკადების ზემოქმედება, რომლებიც მიეწოდება გარკვეული წნევის ქვეშ, დადებითად მოქმედებს არა მხოლოდ დაღლილ ფეხებზე, არამედ მთლიანად ორგანიზმზე.

Დამატებითი ფუნქციები

ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანა, რომლის შესაძლებლობების მიმოხილვები ბევრ მომხმარებელს უბიძგებს შეიძინოს ასეთი სასარგებლო მოწყობილობა, ასევე შეიძლება აღჭურვილი იყოს მაგნიტებით. მათ მიერ შექმნილი ველი მითითებულია კუნთებისა და სახსრების ტკივილის პროცედურების ჩასატარებლად, ასევე მთელი სხეულის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ზოგიერთ მოდელს აქვს ჩაშენებული ინფრაწითელი ნათურები, რომელთა გამოსხივება დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, ასევე ზრდის კუნთების ელასტიურობას და აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს. ასეთი ჰიდრომასაჟური აბაზანები, რომელთა სარგებელი და ზიანი მნიშვნელოვანი თემაა ჯანმრთელობის ხელშეწყობის საკითხებში, შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც წყლით სავსე, ასევე მის გარეშე: შედეგი ორივე შემთხვევაში დადებითი იქნება.

რეკომენდებულია ჰიდრომასაჟის პროცედურის ჩატარება ჯდომისას. პირველ რიგში, ეს პოზა საშუალებას მოგცემთ მაქსიმალურად დაისვენოთ და ისიამოვნოთ რელაქსაციის პროცედურებით. მეორეც, ასეთი მოწყობილობები არ არის შექმნილი იმისთვის, რომ იტვირთონ დიდი წონა, რათა მათში დადგეთ.

ჯაკუზი, ჰიდრომასაჟის აბაზანები: სარგებელი და ზიანი

რა სარგებელი მოაქვს ფეხის ჰიდრომასაჟს? ეს პროცედურა, რომელიც სულ უფრო პოპულარული ხდება სახლში გასაკეთებლად:

• ხსნის დაგროვილ დაღლილობას;
• ხსნის შეშუპებას;
• ახდენს ქსოვილებში სისხლის ნაკადის ნორმალიზებას;
• ზრდის იმუნიტეტს;
• აძლიერებს მთელი სხეულის ჯანმრთელობას;
• ხსნის შეშუპებას;
• განაახლებს ქსოვილებსა და უჯრედებს;
• აჩქარებს გაციების მკურნალობას;
• ხსნის თავის ტკივილს;
• ამცირებს სახსრების ტკივილს;
• ამშვიდებს კუნთებს და ლიგატებს;
• ხსნის სპაზმებს;
• ენერგიას აძლევს;
• აუმჯობესებს განწყობას.

ფეხის ჰიდრომასაჟის საშუალო ხანგრძლივობა 15-20 წუთია. ეს დრო საკმარისია სხეულისთვის მაქსიმალური სარგებელი რომ მიიღოთ. პროცედურის დასრულების შემდეგ, ჯანმრთელი ფეხები უნდა გაიწმინდოს პირსახოცით და შეზეთოთ მკვებავი კრემით.

ჰიდრომასაჟური აბაზანა: სარგებელი ორგანიზმისთვის

კონტრასტი ფეხებისთვის

ჰიდრომასაჟის მოყვარულთა მიმოხილვების თანახმად, ფეხის კონტრასტული აბაზანები ხელს შეუწყობს სხეულის საერთო ტონის ამაღლებას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. ამ პროცედურისთვის თქვენ უნდა მიიღოთ რამდენიმე აბაზანა. ერთი უნდა შეავსოთ ცხელი წყლით, მეორე კი გრილი წყლით. ფეხები მონაცვლეობით უნდა ჩაეფლო ჯერ ერთ კონტეინერში, შემდეგ მეორეში. პროცედურის შემდეგ, რომელიც კვირაში არაუმეტეს 2-ჯერ უნდა ჩატარდეს, უნდა გაიმშრალოთ პირსახოცით.

უკუჩვენებები სახლის ჰიდრომასაჟისთვის

ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანა, რომლის სარგებელი და ზიანი მრავალი დიასახლისის საყვარელი თემაა, არ არის ხელმისაწვდომი ყველასთვის, ვისაც სურს ჯანმრთელობის გაუმჯობესება. სოკოვანი ინფექციები, კუნთების დაზიანება, ალერგიული გამოვლინებები, ჭრილობები ფეხებზე, სიმსივნე არის ფაქტორები, რომლებზეც უარი უნდა თქვათ მასაჟზე. რეკომენდებულია ამ პროცედურის გამოყენება დიდი სიფრთხილით ორსულობის დროს, ასევე სისხლის მიმოქცევის პრობლემების დროს. თუ გაქვთ ვარიკოზული ვენები, სახსრების ტკივილი ან დიაბეტი, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

მომხმარებელთა მიმოხილვების მიხედვით, თქვენ ყოველთვის უნდა აკონტროლოთ თქვენი კეთილდღეობა აბაზანის მიღების შემდეგ. თუ ის გაუარესდება, პროცედურა უნდა შეწყდეს.

სილამაზე და ჯანმრთელობა სხეულის მოვლა ფეხის მოვლა

ფეხის მოვლა საერთოდ არ არის ფუფუნება. წარმოიდგინეთ, მცირე ხნით მაინც, რამხელა სტრესს და გადატვირთვას უწევს ჩვენი ფეხების გაძლება დღის განმავლობაში - და პრობლემების უმეტესი ნაწილის თავიდან აცილება შეიძლებოდა, თუ სწორად შევარჩევდით ფეხსაცმელს.

სამწუხაროდ, ფეხსაცმლის არჩევისას ქალების უმეტესობა ხელმძღვანელობს არა მოხერხებულობითა და კომფორტით, არამედ მიმზიდველი გარეგნობითა და სილამაზით და თითქმის ყოველდღე ატარებს ტანსაცმლის ფეხსაცმელს, მაღალქუსლიან ფეხსაცმელს და სტილეტებს.

თუ ასე ვექცევით ჩვენს ფეხებს, მაშინ მაინც უნდა დავეხმაროთ მათ ძალების აღდგენაში და შესაძლო დაავადებების განვითარების თავიდან ასაცილებლად - და ბევრი მათგანი იქნება, თუ ყურადღებას არ მიაქცევთ ფეხების დაღლილობას და მაშინ გექნებათ ძვირად გადაიხადოს მკურნალობა.

ბევრს მოსწონს ჯაკუზის ეფექტი და ქალები უბრალოდ აღმერთებენ მას: ეს პროცედურა ხელს უწყობს მოდუნებას და ძალების აღდგენას, აუმჯობესებს ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას.

რა თქმა უნდა, ყველას არ შეუძლია ჯაკუზის დაყენება სახლში, მაგრამ იყიდეთ ფეხის აბაზანა ჰიდრომასაჟითეს მთლიანად ყველა ქალის შესაძლებლობებშია, რომელიც ზრუნავს თავის ჯანმრთელობაზე, გარეგნობაზე და უნდა, რომ ყოველთვის კარგად გრძნობდეს თავს, აქტიურად იმუშაოს და მიაღწიოს წარმატებას ცხოვრებაში. ასეთი აბაზანების არჩევანი დღეს საკმაოდ ფართოა და თითოეული მწარმოებელი ცდილობს მათი მოწყობილობა მაქსიმალურად მოსახერხებელი, კომფორტული და სასარგებლო გახადოს.

ცხელი აბაზანები დამზადებულია პლასტმასისგან; მათ აქვთ ჩაშენებული ტუმბო; წყლის გათბობის მოწყობილობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ სასურველი ტემპერატურა; აერატორი არის მოწყობილობა, რომლის მეშვეობითაც წყალი გაჯერებულია ჰაერით. წყალი გამოდის ცხელი აბაზანის ბოლოში მდებარე საქშენებიდან - ზოგიერთ მოდელს აქვს დამატებითი საქშენები და მათი შესაძლებლობები გაცილებით ფართოა.

ფეხების ჰიდრომასაჟი

ფეხის ჰიდრომასაჟი კურნავს მთელ ჩვენს სხეულს, ვინაიდან ძირებზე ბევრი ბიოლოგიურად აქტიური წერტილია. ჰიდრომასაჟის პროცედურა ათავისუფლებს ფეხის კუნთებს დაღლილობისგან, ხსნის შეშუპებას და ტკივილს, აუმჯობესებს კანისა და მყესების მდგომარეობას - ისინი კვლავ ელასტიურები ხდებიან და ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას.

რეფლექსური უბნებისა და ფეხების აქტიური უბნების მასაჟი ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას, ასევე ზოგიერთი ქრონიკული დაავადებისგან თავის დაღწევას.

ჰიდრომასაჟის აბაზანების გამოსაყენებლად სპეციალური ცოდნა არ არის საჭირო - უბრალოდ საჭიროა ყურადღებით წაიკითხოთ ინსტრუქციები. როდესაც წყლის ჭავლები მიმართულია ფეხებზე, ლიგატები და კუნთები მოდუნდება, რაც ხსნის კუნთების ტკივილს და იწვევს კეთილდღეობის გაუმჯობესებას. საკმარისია ფეხები აბაზანაში 20 წუთის განმავლობაში გააჩეროთ, რომ დაღლილობა გაქრეს, შეშუპება შემცირდეს და ფეხები მსუბუქი გახადოთ. ჩვენი სხეულის შინაგანი ორგანოები იღებენ სითბოს და ენერგიას ასეთი პროცედურისგან - და ამისთვის არ გჭირდებათ ჯაკუზში მთლიანად ჩაძირვა, თუმცა უმჯობესია, რა თქმა უნდა, დროდადრო ამის უფლება საკუთარ თავს მისცეთ.

ჰიდრომასაჟის დროს იწყება სისხლისა და ლიმფის მიმოქცევის გაუმჯობესება, სისხლძარღვების კედლების გაძლიერება და ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარება - და ეს ასევე ნიშნავს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.

ჰიდრომასაჟის აბაზანები ეთერზეთებით ფეხებისთვის

დღეს ბევრი მწარმოებელი აშენებს კონტეინერებს ეთერზეთებისთვის მასაჟის აბანოებში და ეს საშუალებას აძლევს მასაჟის პარალელურად გამოიყენოს სამკურნალო ისეთი დადასტურებული და ეფექტური მეთოდი, როგორიცაა არომათერაპია - ეს ასევე ზრდის პოპულარობას. ჰიდრომასაჟის აბაზანები.

ასე რომ, შეგიძლიათ დილით გამონახოთ 20 წუთი ფეხის მატონიზირებელი მასაჟის გასაკეთებლად წყალში როზმარინის ეთერზეთის დამატებით; საღამოს, პირიქით, უნდა დაამატოთ დამამშვიდებელი ზეთები - ლავანდა, ლიმონის ბალზამი, გვირილა და ა.შ.

შეგიძლიათ წყალს დაუმატოთ არა მხოლოდ ეთერზეთები, არამედ მცენარეული ნახარშები, რომლებიც ზედმეტად არ ქაფდება.

მნიშვნელოვანია ისიც, რომ დღეს თითქმის ყველა ჰიდრომასაჟის აბანოს აქვს ინფრაწითელი ემიტერი - ამას აქვს დამატებითი სამკურნალო ეფექტი და ჩვენს სახსრებს მობილურს ხდის - შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ფუნქცია წყლის გარეშეც.

ფეხის ჰიდრომასაჟის ეფექტი სხეულზე

თუ ცდილობთ მოკლედ მაინც ჩამოთვალოთ სასარგებლო ეფექტები რომ ჰიდრომასაჟის აბაზანებიფეხზე და მთელ სხეულზე გვაქვს საკმაოდ შთამბეჭდავი სია.

ისინი აძლიერებენ სისხლძარღვების კედლებს, ხსნიან შეშუპებას, იწყებენ ნივთიერებათა ცვლას, ხელს უწყობენ უჯრედებისა და ქსოვილების განახლებას; ხსნის დაღლილობას და ამსუბუქებს ვარიკოზული ვენების მიმდინარეობას; ხსნის თავის ტკივილს, აჩქარებს გაციების მკურნალობას; ათავისუფლებს სპაზმებს და აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს; სახსრების ტკივილის შემცირება და სისხლძარღვების გაფართოება; ორგანიზმში რედოქს პროცესების ნორმალიზება; დამშვიდება და განწყობის გაუმჯობესება.

ჰიდრომასაჟის აბაზანების არჩევანი, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, დღეს ძალიან ფართოა, და ეს მშვენიერია, მაგრამ მაინც იწვევს სირთულეებს - რთულია ამ მდიდარ ასორტიმენტში საკუთარი თავის ნავიგაცია.

ჰიდრომასაჟის ფეხის აბაზანების ფუნქციები

თითოეულ აბაზანს აქვს ძირითადი თვისებები და ფუნქციები, და სწორედ მათ უნდა მიაქციოთ ყურადღება შეძენისას.

ძირითადი ფუნქცია: ფეხის მასაჟი; როდესაც აბაზანის სხეული ვიბრირებს, ძირზე განლაგებული წვერები მოქმედებს ფეხებზე.

ასევე არის ჰიდრომასაჟის აბაზანები აკუპუნქტურული ზედაპირით– მათი დახმარებით შეგიძლიათ ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების მასაჟი; და აბაზანები ჰაერის ბუშტებით, რომლის წყალობით მასაჟის ვიბრაცია ღრმად აღწევს ქსოვილებში.

კარგია, თუ გათბობის ელემენტის გარდა ინფრაწითელი ელემენტი ჩაშენებულია მასაჟის აბაზანაში- ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვისაც სიმინდი უვითარდება. პემზის დანამატი ხელს უწყობს მკვდარი უჯრედების და მშრალი ქალუსების მოცილებას.

აბაზანის თავსახური საიმედოდ უნდა დაიცვას ნაპერწკლებისგან, რათა პროცედურის შემდეგ არ დაგჭირდეთ გაწმენდა.

აბაზანებს შეიძლება ჰქონდეს მრავალი დამატებითი ფუნქცია, სურვილისამებრ, მაგრამ სასიამოვნო: ტურბო მასაჟი საშუალებას გაძლევთ სწრაფად გაათავისუფლოთ კუნთების ტკივილი, ხოლო ჩაშენებული მაგნიტები აუმჯობესებს სახსრების მდგომარეობას და აღმოფხვრის კრუნჩხვებს. ზოგიერთ აბაზანას აქვს ოზონაციის ფუნქცია - ის ახდენს წყლის დეზინფექციას.

კიდევ რამდენიმე მნიშვნელოვანი მახასიათებელი, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ არჩევის დროს ცხელი აბაზანა. მართვის პანელზე ღილაკები და გადამრთველები ისე უნდა იყოს განლაგებული, რომ მათ გადართვისას ვერ დაიხაროთ. ახალგაზრდებს არ უჭირთ დახრილი, მაგრამ მათთვის, ვინც უფროსები არიან და ზედმეტი კილოგრამებიც კი აქვთ, ძნელი იქნება, ამიტომ ჯობია მოძებნოთ მოდელები, სადაც ღილაკების გადართვა შეგიძლიათ ფეხით, ან თუნდაც დისტანციური მართვის ფუნქცია.

ჩაშენებული ტაიმერია საჭირო იმისათვის, რომ პროცედურა უფრო ეფექტური და უსაფრთხო გახდეს: ხანმოკლე პროცედურა არ მოიტანს სარგებელს და ძალიან ხანგრძლივმა პროცედურამ შესაძლოა უარყოფითი გავლენა მოახდინოს კეთილდღეობაზე დადებითი ეფექტის ნაცვლად. ტაიმერი შეგატყობინებთ პროცედურის დასრულების შესახებ და მოწყობილობა თავად გამოირთვება - საჭიროების შემთხვევაში. ასევე მნიშვნელოვანია ცხელი აბაზანის სიმძლავრე: რაც უფრო დიდია ის, მით უკეთესად შეინარჩუნებს წყლის გამაცხელებელი საჭირო ტემპერატურას - მაგალითად, კომბინირებული მასაჟის დროს, როდესაც წყალი შერეულია.

ცხელი აბაზანები ჯაკუზი არ არისდა ეს ასევე უნდა გვახსოვდეს. ისინი არ არის შექმნილი მთელი სხეულის წონის შესანარჩუნებლად, ამიტომ პროცედურა უნდა ჩატარდეს მხოლოდ მჯდომარე მდგომარეობაში. ჰიდრომასაჟის პროცედურის შემდეგ, თქვენ უნდა გაიწმინდოთ ფეხები და შეზეთოთ ისინი მკვებავი კრემით.

Იმიტომ რომ ჰიდრომასაჟის აბაზანებიისინი იკავებენ ძალიან მცირე ადგილს, არ არიან ძალიან ძვირი და მათი წონა მცირეა თითქმის ყველა ადამიანს, ვისაც სურს გააუმჯობესოს ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა, შეუძლია შეიძინოს ასეთი მოწყობილობა.

ჰიდრომასაჟის აბაზანის გამოყენებით, შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა მრავალი წლის განმავლობაში, ფეხების სილამაზე და ახალგაზრდობა, თუმცა არის მისი გამოყენების უკუჩვენებებიც: მოუშუშებელი ბზარები, ღია ჭრილობები და წყლულები, ასევე კანის სხვადასხვა დაავადებები - მაგალითად, სოკო.

სხვა სტატიები "ფეხის მოვლის" განყოფილებაში

სხეულის მოვლის განყოფილების დასაწყისში დაბრუნება დაბრუნება სილამაზის და ჯანმრთელობის განყოფილების დასაწყისში

კარგი ფიზიკური კეთილდღეობის შესანარჩუნებლად მნიშვნელოვანი ფაქტორია თქვენი ფეხების მოვლა.

ეს კითხვა აქტუალურია კაცობრიობის როგორც ქალის, ასევე მამრობითი ნახევრისთვის, რადგან თანამედროვე ცხოვრების სწრაფი ტემპი ორივეს აჩქარებს. ხალხი ჩქარობს, შორ მანძილზე მოგზაურობს სხვადასხვა პრობლემის გადასაჭრელად, გოგოებიდან ბევრი კი ლამაზად გადის ცხოვრებას - მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელებით. გარეგნულად, ასეთი სანახაობა, რა თქმა უნდა, შთამბეჭდავია. მაგრამ რას გრძნობენ დაღლილი ფეხები, როცა საღამოს კომფორტულ ჩუსტებს იცვამენ? დაღლილობა. დაგროვილი. ფენიანი. ხშირად მუდმივი.

სახლის დასვენების პროდუქტი

ეფექტური საშუალება დღის აურზაურში დახარჯული ენერგიის აღსადგენად, ასევე სასიამოვნო რელაქსაციის პროცედურის ჩატარებისთვის, შესანიშნავი საშუალებაა - ჰიდრომასაჟური აბაზანები. ასეთი მოწყობილობების სარგებელი და ზიანი დიდი ხანია აღარ არის საკამათო საკითხი, რადგან ბევრი მწარმოებელი, კონკურენტულ ბაზარზე საკუთარი პროდუქტის მაქსიმალური პოპულარიზაციის მცდელობისას, ანიჭებს მას დადებითი თვისებებით. ასეთი მოწყობილობები მიმზიდველია გარეგნულად, რადგან ისინი დამზადებულია თანამედროვე დიზაინის სტილში. მათი გამოყენება მარტივია და არ საჭიროებს რაიმე განსაკუთრებულ ცოდნას. მათი ფუნქციონირება ხელმისაწვდომია მათთვისაც კი, ვისაც არ მოსწონს ან არ იცის როგორ დაუკავშირდეს ტექნოლოგიას. უბრალოდ შეავსეთ წყლით და შეაერთეთ მოწყობილობა. და, რა თქმა უნდა, რეკომენდებულია ინსტრუქციების წაკითხვა მაინც, რომ გაიგოთ სასწაული ტექნოლოგიის ყველა შესაძლებლობა.

ჰიდრომასაჟური აბაზანები, რომელთა სარგებლობასა და მავნებლობაზე აქტიურად საუბრობენ ამ პროდუქტის მომხმარებლები, განკუთვნილია საკუთარი ჯანმრთელობის ყოველდღიური მოვლისთვის. ეს არის ნამდვილი დასვენება დაღლილი ფეხებისთვის და შესანიშნავი შესაძლებლობა არა მხოლოდ სასიამოვნო დასვენებისთვის, არამედ თქვენი კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად, ძალების გაძლიერებისა და ჯანმრთელობის აღდგენისთვის.

ჰიდრომასაჟის აბაზანების დაყენება

რა არის ფეხის სპა? ეს არის გარკვეული ფორმის პლასტმასის კონტეინერი, რომელიც აღჭურვილია:

• მოწყობილობა წყლის გასათბობად და მისი კომფორტული ტემპერატურის შენარჩუნების მონიტორინგისთვის;
• ჩაშენებული ტუმბო;
• აერატორი, რომლის ფუნქციაა წყლის გაჯერება ჰაერით;
• საქშენები, რომლებიც მდებარეობს აბაზანის ბოლოში და ამარაგებს წყალს.

ზოგიერთი ჰიდრომასაჟის აბანო, რომელთა სარგებელი და ზიანი აწუხებს მათ ჯანმრთელობას, აღჭურვილია დამატებითი საქშენებით, რაც აფართოებს მათ შესაძლებლობებს.

მნიშვნელოვანი ფაქტორია აბაზანის სიმძლავრე. რაც უფრო მაღალია მისი მაჩვენებელი, მით უკეთესად შეინარჩუნებს წყლის გამაცხელებელი საჭირო ტემპერატურას. აბაზანის თავსახური საიმედოდ უნდა დაიცვას ნაპერწკლებისგან ისე, რომ პროცედურის შემდეგ გაწმენდა არ იყოს საჭირო.

ცხელი აბაზანის შეძენისას გასათვალისწინებელია რამდენიმე პუნქტი: მართვის პანელზე ღილაკები ისე უნდა იყოს განლაგებული, რომ არ დაგჭირდეთ დახრილობა მათი გამოცვლაზე. ამიტომ რეკომენდირებულია ისეთი მოდელების არჩევა, რომლებშიც ღილაკების გადართვა შესაძლებელია ფეხით ან დისტანციურად.

ფუნქციონალობა

ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანის ძირითადი ფუნქციაა ფეხის მასაჟი, რომელიც წარმოიქმნება მოწყობილობის ქვედა ნაწილში განლაგებული სპეციალური წვერების მოქმედებით. ზოგიერთი მოდელი აღჭურვილია აკუპუნქტურული ზედაპირით, რომლის დახმარებით წარმოიქმნება მასაჟის ეფექტი ფეხის ძირების ბიოლოგიურად აქტიურ წერტილებზე.

მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია როგორც ჰაერის ბუშტებით, ასევე წყლის ჭავლით. ორივე პროცედურას წარმოუდგენელი სიამოვნება მოაქვს. ჰაერი, რომელიც ძალით უბიძგებს წყლის სვეტში, ქმნის ძლიერ ვიბრაციას, რომელიც ღრმად აღწევს ქსოვილში. ეს ეფექტი ააქტიურებს სისხლის ნაკადს და ახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას. წყლის ნაკადების ზემოქმედება, რომლებიც მიეწოდება გარკვეული წნევის ქვეშ, დადებითად მოქმედებს არა მხოლოდ დაღლილ ფეხებზე, არამედ მთლიანად ორგანიზმზე.

Დამატებითი ფუნქციები

ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანა, რომლის შესაძლებლობების მიმოხილვები ბევრ მომხმარებელს უბიძგებს შეიძინოს ასეთი სასარგებლო მოწყობილობა, ასევე შეიძლება აღჭურვილი იყოს მაგნიტებით. მათ მიერ შექმნილი ველი მითითებულია კუნთებისა და სახსრების ტკივილის პროცედურების ჩასატარებლად, ასევე მთელი სხეულის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ზოგიერთ მოდელს აქვს ჩაშენებული ინფრაწითელი ნათურები, რომელთა გამოსხივება დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, ასევე ზრდის კუნთების ელასტიურობას და აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს. ასეთი ჰიდრომასაჟური აბაზანები, რომელთა სარგებელი და ზიანი მნიშვნელოვანი თემაა ჯანმრთელობის ხელშეწყობის საკითხებში, შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც წყლით სავსე, ასევე მის გარეშე: შედეგი ორივე შემთხვევაში დადებითი იქნება.

რეკომენდებულია ჰიდრომასაჟის პროცედურის ჩატარება ჯდომისას. პირველ რიგში, ეს პოზა საშუალებას მოგცემთ მაქსიმალურად დაისვენოთ და ისიამოვნოთ რელაქსაციის პროცედურებით. მეორეც, ასეთი მოწყობილობები არ არის შექმნილი იმისთვის, რომ იტვირთონ დიდი წონა, რათა მათში დადგეთ.

ჯაკუზი, ჰიდრომასაჟის აბაზანები: სარგებელი და ზიანი

რა სარგებელი მოაქვს ფეხის ჰიდრომასაჟს? ეს პროცედურა, რომელიც სულ უფრო პოპულარული ხდება სახლში გასაკეთებლად:

• ხსნის დაგროვილ დაღლილობას;
• ხსნის შეშუპებას;
• ახდენს ქსოვილებში სისხლის ნაკადის ნორმალიზებას;
• ზრდის იმუნიტეტს;
• აძლიერებს მთელი სხეულის ჯანმრთელობას;
• ხსნის შეშუპებას;
• განაახლებს ქსოვილებსა და უჯრედებს;
• აჩქარებს გაციების მკურნალობას;
• ხსნის თავის ტკივილს;
• ამცირებს სახსრების ტკივილს;
• ამშვიდებს კუნთებს და ლიგატებს;
• ხსნის სპაზმებს;
• ენერგიას აძლევს;
• აუმჯობესებს განწყობას.

ფეხის ჰიდრომასაჟის საშუალო ხანგრძლივობა 15-20 წუთია. ეს დრო საკმარისია სხეულისთვის მაქსიმალური სარგებელი რომ მიიღოთ. პროცედურის დასრულების შემდეგ, ჯანმრთელი ფეხები უნდა გაიწმინდოს პირსახოცით და შეზეთოთ მკვებავი კრემით.

ჰიდრომასაჟური აბაზანა: სარგებელი ორგანიზმისთვის

ეფექტის გასაძლიერებლად რეკომენდებულია სხვადასხვა კოსმეტიკური კომპოზიციების გამოყენება: ეთერზეთები, მცენარეული დეკორქცია, აბაზანის ქაფი, მარილები. მაგალითად, ფეხის ჰიდრომასაჟი ლავანდით დაგამშვიდებს ფეხებს და მოგიხსნით დაძაბულობას. ცხენის წაბლი ეფექტურია ფეხების ხშირი შეშუპების დროს. ჭარბი ოფლიანობის შემთხვევაში რეკომენდებულია წყალში რამდენიმე როზმარინის ყვავილის დამატება. გვირილა სასარგებლო იქნება მგრძნობიარე კანისთვის. ეთერზეთების გამოყენება თქვენს გამაჯანსაღებელ პროცედურას სასიამოვნო არომათერაპიის სეანსად გადააქცევს. სხვათა შორის, ჰიდრომასაჟის აბაზანების მრავალი მოდელი აღჭურვილია კოსმეტიკური საშუალებების კონტეინერებით, რაც მომხმარებლისთვის ძალიან მოსახერხებელი ფაქტორია.

კონტრასტი ფეხებისთვის

ჰიდრომასაჟის მოყვარულთა მიმოხილვების თანახმად, ფეხის კონტრასტული აბაზანები ხელს შეუწყობს სხეულის საერთო ტონის ამაღლებას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. ამ პროცედურისთვის თქვენ უნდა მიიღოთ რამდენიმე აბაზანა. ერთი უნდა შეავსოთ ცხელი წყლით, მეორე კი გრილი წყლით. ფეხები მონაცვლეობით უნდა ჩაეფლო ჯერ ერთ კონტეინერში, შემდეგ მეორეში. პროცედურის შემდეგ, რომელიც კვირაში არაუმეტეს 2-ჯერ უნდა ჩატარდეს, უნდა გაიმშრალოთ პირსახოცით.

ფეხების ჰიდრომასაჟი არა მხოლოდ ხსნის დაღლილობას, არამედ აქვს გარკვეული სამედიცინო ჩვენებები. ის აქტიურად გამოიყენება რეფლექსოლოგიაში და გავლენას ახდენს სასიცოცხლო ორგანოების ფუნქციონირებაზე პასუხისმგებელ წერტილებზე.

უკუჩვენებები სახლის ჰიდრომასაჟისთვის

ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანა, რომლის სარგებელი და ზიანი მრავალი დიასახლისის საყვარელი თემაა, არ არის ხელმისაწვდომი ყველასთვის, ვისაც სურს ჯანმრთელობის გაუმჯობესება. სოკოვანი ინფექციები, კუნთების დაზიანება, ალერგიული გამოვლინებები, ჭრილობები ფეხებზე, სიმსივნე არის ფაქტორები, რომლებზეც უარი უნდა თქვათ მასაჟზე. რეკომენდებულია ამ პროცედურის გამოყენება დიდი სიფრთხილით ორსულობის დროს, ასევე სისხლის მიმოქცევის პრობლემების დროს. თუ გაქვთ ვარიკოზული ვენები, სახსრების ტკივილი ან დიაბეტი, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

მომხმარებელთა მიმოხილვების მიხედვით, თქვენ ყოველთვის უნდა აკონტროლოთ თქვენი კეთილდღეობა აბაზანის მიღების შემდეგ. თუ ის გაუარესდება, პროცედურა უნდა შეწყდეს.

წარმოგიდგენიათ სტრესი, რომელიც ფეხებზე მოდის ყოველდღე? ისინი ატარებენ თქვენი სხეულის მთელ წონას მთელი დღის განმავლობაში. და მოდისკენ სწრაფვისას ხშირად ვიცვამთ ლამაზ, მაგრამ არასასიამოვნო ფეხსაცმელს. ეს ძირითადად მაღალქუსლიან ფეხსაცმელს ეხება, რის შემდეგაც ტკივილი და შეშუპება საღამოს ხდება. თუ დროულად არ მოუვლით ფეხებს, მაშინ დროთა განმავლობაში იზრდება ისეთი დაავადებების განვითარების რისკი, როგორიცაა დეფორმირებული ოსტეოართრიტი, ვარიკოზული ვენები და სხვა თანაბრად უსიამოვნო შედეგები. ყველა ეს დაავადება ქრონიკულია და კარგად არ პასუხობს მკურნალობას, ამიტომ მნიშვნელოვანია მათი გაჩენის დროული პრევენცია.

ჰიდრომასაჟის აბაზანები ფართოდ გამოიყენება კუნთების მოდუნებისა და დაღლილი ფეხების მოსახსნელად. ისინი დამზადებულია პლასტმასისგან და აქვთ ჩაშენებული აერატორი და ტუმბო. ნაკლებად ხშირად, მათში ჩაშენებულია ინფრაწითელი ნათურები და მაგნიტები. ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანების სარგებელი დიდია - ისინი გამოიყენება ფეხის კოსმეტიკური და ჰიგიენური მასაჟის უზრუნველსაყოფად, რომელიც შესანიშნავად ხსნის შეშუპებას, დაღლილობას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აღადგენს კუნთების ნორმალურ ტონუსს. ეს მასაჟი ასტიმულირებს ფეხებზე მდებარე ბიოლოგიურად აქტიურ წერტილებს, რომლებიც წარმოადგენენ თითქმის ყველა შინაგანი ორგანოს პროექციას, რის გამოც ხდება მთელი ორგანიზმის სტიმულირება.

ელექტრო ფეხის აბაზანის ყველაზე სასიამოვნო თვისებაა ჰაერის ბუშტების მასაჟი. წყალში ძალის გამოყენებით ჰაერი ქმნის ინტენსიურ მასაჟის ვიბრაციას, რომელიც ღრმად აღწევს ქსოვილში. ეს მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს და ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს.

ტარდება მასაჟის სხვა გზა წყლის თხელი ნაკადებიმიეწოდება ზეწოლის ქვეშ. ეს პროცედურა ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას, აქვს გამაგრილებელი ეფექტი და ზრდის არტერიულ წნევას.

მორევის აბაზანები მაგნიტებითგანკუთვნილია სახსრებისა და კუნთების ტკივილის რეგულარული პროცედურებისთვის. აბაზანის ძირში ჩაშენებული მაგნიტებით შექმნილი მაგნიტური ველი ძლიერ სამკურნალო ეფექტს ახდენს მთელ სხეულზე.

გათბობა ინფრაწითელი ნათურით, ჩაშენებული ზოგიერთ აბანოში, შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც შევსებულ, ასევე ცარიელ აბაზანაში - შედეგი დადებითი იქნება. ინფრაწითელი გამოსხივება ზრდის კუნთების ელასტიურობას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ტკივილის გასაქრობად და ფეხებმა რომ დაისვენოთ, დღეში მხოლოდ რამდენიმე წუთი საკმარისი იქნება.

ფეხის ჰიდრომასაჟი: ჩვენებები

მარტივი და ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანები არა მხოლოდ ხსნის დაღლილობას, არამედ აქვს საკუთარი სამედიცინო ჩვენებები. მაგალითად, ფეხის ჰიდრომასაჟი ფართოდ გამოიყენება რეფლექსოლოგიაში - ის გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულის ბევრ სასიცოცხლო ორგანოზე პასუხისმგებელ წერტილებზე. ფეხის გარკვეულ უბნებზე ზემოქმედებით შეგიძლიათ დადებითად იმოქმედოთ ცალკეული ორგანოების მუშაობაზე და მთელი ფეხის მასაჟი დიდ გავლენას მოახდენს მთელ სხეულზე.

ჰიდრომასაჟის აბაზანების გამოყენებით შეგიძლიათ სასარგებლო გავლენა მოახდინოთ ფილტვებზე, კუჭზე, ღვიძლზე, თირკმელებზე, ნუშისებრ ჯირკვლებზე, საჯდომის ნერვზე, აპენდიქსზე, შარდის ბუშტზე და სხვა ორგანოებზე.

უკუჩვენებები

თუმცა, ჰიდრომასაჟის აბაზანების გამოყენება ყველასთვის ხელმისაწვდომი არ არის. მიუხედავად ყველა სარგებლობისა და უსაფრთხოებისა, მათ მაინც აქვთ უკუჩვენებები. მაგალითად, თუ არის ღია ჭრილობები ფეხებზე, სიმსივნეები, კანის სოკოვანი ინფექციები ან ალერგია, ან კუნთების დაზიანება, უკუნაჩვენებია ცხელი აბაზანის გამოყენება. თუ ნერვული დაბოლოებების მგრძნობელობა მცირდება (პოლინეიროპათია), ჰიდრომასაჟი არ არის მიზანშეწონილი, რადგან არსებობს ჰიპოთერმიის ან დამწვრობის მაღალი რისკი. აბაზანა დიდი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული სისხლის მიმოქცევის პრობლემების დროს და ორსულობის დროს.

ექსპერტებმა შეიძლება გირჩიონ აბაზანების მიღება მხოლოდ არც ისე ცივი და არც ძალიან ცხელი. თუ გაქვთ სისხლძარღვთა დაავადება, სახსრების ტკივილი, დიაბეტი, თრომბოზი, ვარიკოზული ვენები ან კიბო, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ზოგადად, მთავარი რეკომენდაცია იქნება აბაზანის გამოყენების შემდეგ თქვენი ჯანმრთელობის მონიტორინგი. თუ მდგომარეობა გაუარესდება, შეწყვიტეთ მასაჟი და მიმართეთ ექიმს.

იმისათვის, რომ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებლობა თქვენი ცხელი აბაზანიდან, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი: კოსმეტიკური დანამატები, როგორიცაა სხვადასხვა ზეთები, რძე ან აბაზანის ქაფი, მწვანილი, მარილები. ეთერზეთები და მცენარეული ექსტრაქტები ძალიან დადებითად მოქმედებს ორგანიზმის ზოგად მდგომარეობაზე. ლავანდა, მაგალითად, ამშვიდებს ფეხებს და ხსნის დაძაბულობას, ხოლო გვირილის ექსტრაქტი ძალიან სასარგებლოა მგრძნობიარე კანისთვის. კოსმეტიკური დანამატი, როგორიცაა ცხენის წაბლის ექსტრაქტი, ძალიან ეფექტური იქნება, თუ გაწუხებთ ფეხების პერიოდული შეშუპება. თუ ფეხები გაოფლიანდებათ, თბილ წყალს დაამატეთ მცირე რაოდენობით გამხმარი როზმარინის ყვავილები. არის ჰიდრომასაჟის აბაზანები, რომლებიც სპეციალურად აღჭურვილია მარილებისა და ზეთებისთვის განკუთვნილი პატარა კონტეინერით. თბილ წყალში საჭირო დანამატების თანდათანობით გახსნით თქვენ მაქსიმალურ სარგებელს მიიღებთ თქვენი აბაზანისგან.

Ძალიან დამხმარე კონტრასტული ფეხის აბაზანების გამოყენება. ისინი ამაღლებენ მთელი სხეულის ტონუსს და ხელს უწყობენ სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. თუმცა, მნიშვნელოვანია ზემოქმედების ინტენსივობა და ასეთი აბაზანების ხანგრძლივობა. ამ პროცედურისთვის საჭიროა ორი აბაზანის მიღება - მათგან ერთი ივსება ცხელი წყლით, მეორე კი გრილი წყლით. ფეხები უნდა ჩაეფლო ცხელ წყალში, შემდეგ ცივ წყალში მონაცვლეობით და შემდეგ გაშრეს პირსახოცით. არ გამოიყენოთ ეს პროცედურა არა უმეტეს კვირაში რამდენჯერმე.

მხოლოდ დადებითი შედეგის მისაღებად, დაიცავით ძირითადი სიფრთხილის ზომები: ფეხის აბაზანა მიიღეთ მხოლოდ ჯდომისას, რადგან ქვედა არ არის განკუთვნილი მძიმე დატვირთვისთვის. პროცედურის ჩატარებისას აბაზანა შეავსეთ წყლით, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაუშვათ მოწყობილობა მთლიანად წყალში ჩაეფლო და არ დატოვოთ იგი უყურადღებოდ.

კანის სიმკვრივის, ელასტიურობის და ჯანსაღი ფერის მისაცემად წყლის პროცედურები ძალიან მნიშვნელოვანია. ამიტომ ამ პრობლემის მოგვარება შესაძლებელია თუ ფეხის ჰიდრომასაჟის აბაზანა გაქვთ. იგი შედგება პლასტმასის კონტეინერებისგან, რომლებსაც აქვთ სხვადასხვა მასაჟის დანამატი - ლილვაკები, რომლებიც ხელს უწყობენ სასურველი შედეგის მიღწევას.

იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ჰიდრომასაჟის აბაზანის გაჟონვის ადგილი, ეს მოწყობილობები აღჭურვილია სპეციალური დამცავი ფუნქციებით ვიზორების სახით.

ძირითადი უპირატესობები, რომლებიც გავლენას ახდენენ არჩევანზე

ბევრ ადამიანს, ვინც გადაწყვიტა ამ მოწყობილობის შეძენა, აწუხებს ერთი, მაგრამ ძალიან დროული კითხვა: როგორ ავირჩიოთ სწორი ჰიდრომასაჟის ფეხის აბაზანა:

1. უპირველეს ყოვლისა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ გათბობას. ვინაიდან ეს არის მთავარი ვარიანტი ამ პროდუქტში. პროცედურის ხანგრძლივობა ხომ 15-20 წუთიანი დროის ინტერვალშია. ამიტომ, თუ ასეთი ფუნქცია არსებობს, მაშინ წყალი, სადაც ფეხები მდებარეობს, ყოველთვის იქნება გარკვეულ ტემპერატურაზე და უზრუნველყოფს განსაკუთრებულ კომფორტს;
2. ყველაზე მნიშვნელოვანი პუნქტები მოიცავს რეჟიმებს, რომლებიც გამოიყენება ცხელი აბაზანაში. ისინი იყოფა 3 ტიპად:

• ვიბრომასაჟი. ამ ფუნქციის წყალობით, მოწყობილობა იწყებს ვიბრაციას, რითაც ქმნის დამამშვიდებელ ეფექტს;
• ბუშტების მასაჟი. მისი გამოყენებით იხსნება ფეხის დაღლილობა და კუნთების სხვადასხვა სპაზმი, ნორმალიზდება სისხლის მიმოქცევა ტერფში;
• ინფრაწითელი მასაჟი. ეს ტიპი აძლიერებს გათბობას ინფრაწითელი ნათურის გამოყენებით. ამის წყალობით კუნთები უფრო ელასტიური ხდება და ეს კარგი პრევენციული ეფექტია გაციების პერიოდში;

1. საქშენები დიდ როლს თამაშობენ. არსებობს ჰიდრომასაჟის აბაზანების უფრო ძვირი და ეკონომიური მოდელები, სადაც შესაძლებელია ფეხების მოწესრიგება. აქედან გამომდინარე, კომპლექტში შემავალი დანართების ნაკრები განსხვავდება. ისინი იყოფა მასაჟად და პედიკურად. მასაჟის აპარატებს შეუძლიათ ავტომატურად ბრუნავდნენ ან ისინი უნდა დააყენონ მოძრაობაში ფეხის მოქმედების გამოყენებით. პედიკურის დანართები მოიცავს ისეთ ტიპებს, როგორიცაა პემზა და ნებისმიერი ფუნჯი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ უხეში კანი ფეხებიდან. ისინი ასევე მოსახსნელია, სხვა ვარიანტით ჩანაცვლების შესაძლებლობით და ჩაშენებული;
2. მნიშვნელოვანი პარამეტრია პროდუქტის ზომები. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც უფრო ღრმაა ის, მით უფრო მოსახერხებელია მასში ფეხის მასაჟი. ეს განსაკუთრებით ეხება დიდი ფეხების მქონე ადამიანებს;
3. რეზინიანი ფეხები ხელს უშლის მოწყობილობის მოძრაობას სესიის დროს ან მისი დასრულების შემდეგ. მაგრამ ეს არ ითვლება სავალდებულოდ;
4. არის სპეციალური განყოფილება მიწოდებული სადენებისა და მიმაგრების შესანახად;
5. გაუმჯობესებულ და არა იაფ მოდელებში არის დისპლეი, რომელიც გაცნობებთ გამოყენებული რეჟიმის, წყლის ტემპერატურისა და მასაჟის დასრულებამდე დარჩენილი დროის შესახებ.

ცხელი აბაზანების ძირითადი მოდელები

1. Beurer fb 50. ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანა ძალიან სასარგებლო შესყიდვაა. იმიტომ, რომ მისი გამოყენება მარტივია და განკუთვნილია ფეხების ორთქლზე და ფეხების მასაჟისთვის. Beurer fb 50 შეიცავს 4 მაგნიტს, რომლებიც ქმნიან მაგნიტურ ველს, რაც აძლიერებს სისხლის მოძრაობას და აუმჯობესებს უჯრედების მეტაბოლიზმს, ასევე ეხმარება დაღლილობის მოხსნას და კეთილდღეობის აღდგენას. გარდა ამისა, fb 50-ს შეუძლია გამოიყენოს ნებისმიერი სამკურნალო მარილი და ბალახი. Beurer fb 50 ჰიდრომასაჟის აბაზანის ერთ-ერთი დადებითი ასპექტი არის ულტრაბგერითი ვიბრაციის რეჟიმი, რადგან ის გეხმარებათ იგრძნოთ საუკეთესო ვიბრაციული მასაჟი თქვენი ფეხებისთვის. შეიძლება გამოყენებულ იქნას სითხის გარეშე. მომხმარებელთა მიმოხილვები ამ მოდელის შესახებ მხოლოდ საუკეთესოა. რადგან ამ Beurer fb 50 მოდელს აქვს კარგი სამუშაო ფუნქციონირება და შესანიშნავი გერმანული ხარისხი.
2. Beurerfb20 ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანა სხვა ვარიანტებისგან განსხვავდება იმით, რომ მისი გამოყენება შესაძლებელია წყლის გამოყენების გარეშე. იმის გამო, რომ ეს საშუალებას აძლევს fb20-ს შეასრულოს მშრალი მასაჟი, რომელიც მიზნად ისახავს ფეხებზე განლაგებულ რეფლექსურ ზონებს, ხელმისაწვდომია როგორც პედიკურის, ასევე კალიუსის მოწყობილობები. Beurer fb20 მოიცავს შემდეგ ფუნქციებს: ვიბრაციული მასაჟი, ჰიდრომასაჟი და წყლის გათბობა. კომპაქტური ფეხები მოყვება fb20 ვერსიის ჩამოცურვის თავიდან ასაცილებლად.
3. Polaris ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანა მოგცემთ შესაძლებლობას დაისვენოთ ფეხები დატვირთული დღის შემდეგ. მისი ფუნქციონირება გათვლილია 3 რეჟიმზე: ინფრაწითელი გამოსხივება, ვიბრაცია, ბუშტები, გათბობა. Polaris-ის მთავარი უპირატესობა ფსკერზე შექმნილი მასაჟის წვერებია. ის ზომით ძალიან ფართოა, ამიტომ Polaris-ის ეს მოდელი შესანიშნავია მათთვის, ვისი ფეხებიც საკმაოდ დიდია.
4. ჰიდრომასაჟის აბაზანის ეს ვერსია არა მხოლოდ კომფორტისა და დასვენების განცდას იძლევა, არამედ უზრუნველყოფს ველნეს მკურნალობას. მედისანას ტექნიკური სტრუქტურა შექმნილია იმისთვის, რომ იმუშაოს წყალთან და მის გარეშე. ის უზრუნველყოფს საოპერაციო ფუნქციებს, როგორიცაა ჯაკუზი და გათბობა. Medisana-ს წყალობით, ფეხები უზრუნველყოფილია ინტენსიური მასაჟით ფეხის არეში. მოწყობილობა საშუალებას გაძლევთ მოხსნათ კუნთების დაძაბულობა და მნიშვნელოვნად შეამციროთ ტკივილის სიმპტომები.
5. ეს არის კომპაქტური და მარტივი გამოსაყენებელი. Bosch-ის მოდელს აქვს ელექტრონული კონტროლი. მისი ასორტიმენტი მოიცავს მასაჟის ისეთ სახეებს, როგორიცაა ბუშტუკოვანი, ვიბრაციული და ტურბო მასაჟი. Bosch-ს აქვს კომბინირებული რეჟიმის ფუნქცია.

სასარგებლო და მავნე თვისებები

სარგებელი და უკუჩვენებები უმეტეს აღჭურვილობის განუყოფელი კომპონენტია, რომელსაც აქვს გავლენა სხეულზე. ამ პროცედურის გამოყენების შემდეგ, რომელიც იყენებს წყლის ჭავლებს ნერვულ დაბოლოებებსა და წერტილებზე მოქმედებისთვის, სხეული კვლავ იღებს ძალას. დაღლილობა, რომელსაც გრძნობდით, ქრება და ენერგიების მუხტი ჩნდება.

ჰიდრომასაჟის აბაზანების სარგებელი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ამცირებს კუნთების ტკივილს, ხელს უშლის გაციებას და გამორიცხავს სტრესს. საღამო ითვლება ძალიან ხელსაყრელ დროდ მის შესასრულებლად, რადგან ეს პროცესი ხელს უწყობს ძილის ნორმალურ კურსს.

მიუხედავად მრავალი სასარგებლო შედეგისა, არსებობს უკუჩვენებებიც. ასეთი აქტივობების გაკეთება არ არის რეკომენდებული ვარიკოზული ვენებით, თირკმელების დაავადებებით, სისხლდენისკენ მიდრეკილი ადამიანებისთვის, აგრეთვე გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებით. სხვა უკუჩვენებებია ალერგიული რეაქციები, სხეულის ტემპერატურის მომატება და ფეხების კანის მთლიანობის დარღვევა.

ბოლო დროს საზოგადოებამ განიცადა ცხოვრების რიტმის მკვეთრი აჩქარება. ადამიანმა დაიწყო სხეულზე გაზრდილი სტრესის განცდა და, შესაბამისად, საკუთარი ძალების აღსადგენად ინტენსიური საშუალებების საჭიროება. იმისთვის, რომ დრო არ დარჩეს, უნდა გქონდეთ კარგი ჯანმრთელობა და არ მისცეთ საშუალება სხვადასხვა სახის გადატვირთვებს, თუნდაც მცირე ხნით შეარყიოს იგი.

რა არის თანამედროვე ცხოვრებაში ადამიანის ჯანმრთელობის შენარჩუნების საუკეთესო გზა?

ტრადიციული მეთოდების გამოყენებით ყოველდღიურად კარგი ჯანმრთელობის მიღწევა ადამიანთა უმეტესობისთვის რთული ამოცანაა, რომელსაც ენერგია და რესურსები სჭირდება. უფრო მეტიც, მრავალი აღდგენითი და ზოგჯერ საეჭვო წამლის მაღალი ღირებულება შეიძლება არ დაუშვას სხეულის მუდმივი მოვლა სათანადო დონეზე. შეზღუდული დროის ფაქტორიც დაბრკოლება ხდება ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესანარჩუნებლად. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას არ აქვს შესაძლებლობა მძიმე დღის შემდეგ მოინახულოს სპა, ფიტნეს კლუბი ან სხვა ფასიანი დასვენების განყოფილება, სადაც მათ შეუძლიათ ისარგებლონ მხოლოდ, მაგალითად, ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანის გამოყენებით. და არ არის საჭირო ტაბლეტის სახით სასწაულ წამალზე ლაპარაკი, რომელსაც შეუძლია ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე მოაცილოს გასული დღის მთელი ნეგატივი აფთიაქებში მისი ობიექტური არარსებობის გამო. აქედან გამომდინარე, მწვავე და აქტუალური ხდება საკითხი შესაფერისი საშუალების შესახებ, რომელსაც შეუძლია აღადგინოს ნებისმიერი დაინტერესებული ადამიანის ჯანმრთელობა მინიმალური მატერიალური ხარჯებითა და დროით.

სასიამოვნო და ნაზი სახლის ექიმი

მოგეხსენებათ, სხეულის პოტენციურად მაღალი სიცოცხლისუნარიანობის შესანარჩუნებლად ყველაზე ეფექტური გზა გარე დახმარების გარეშე არის ყოველდღიური სახლის პროცედურების ჩატარება თქვენი სხეულის მოვლისთვის. სხვადასხვა მოწყობილობებთან, მოწყობილობებთან და ჯანმრთელობის დამხმარე სხვა მრავალრიცხოვან საშუალებებთან ერთად, ჰიდრომასაჟის აბაზანები გახდა ერთ-ერთი სამეცნიერო და ტექნიკური გამოგონება, ადამიანის სხეულის დასვენების ძალიან მოსახერხებელი და სასიამოვნო შესაძლებლობებით.

ცხელი აბაზანა ადამიანის სხეულის ყველაზე მგრძნობიარე ნაწილისთვის

მოცულობითი აბაზანების გამოყენება, რომლებიც აღჭურვილია ჰიდრომასაჟით და რეგულარულად მოქმედებს სხეულის ყველა ნაწილზე, გარკვეულწილად საკმაოდ ძვირი და მძიმე ამოცანაა. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ადამიანს სურს იცხოვროს კარგი განწყობით და კარგი ჯანმრთელობა. საბედნიეროდ, თერაპიული და აღდგენითი ხელსაწყოების სპექტრი მოიცავდა ფეხის ჰიდრომასაჟურ აბაზანას!

რა არის მთავარი გზავნილი ამ მოწყობილობას მთელ მოსახლეობას და კონკრეტულად თითოეულ ადამიანს? ეს გამოგონება საშუალებას აძლევს ადამიანთა აბსოლუტურ უმრავლესობას, საკუთარი სურვილები რეალობად აქციოს. ყოველივე ამის შემდეგ, მისი კომპაქტური ზომა, ხელმისაწვდომი ფასი, თერაპიული ეფექტის სიძლიერე და სხვა უპირატესობები ხდის ხელსაწყოს პოპულარობას საკუთარი ჯანმრთელობისთვის დაინტერესებულ ადამიანებში.

რას წარმოადგენს ეს მოწყობილობა? რატომ არის ის მიმზიდველი? და ვისთვის არის შესაფერისი?

ჰიდრომასაჟის მუშაობის პრინციპი ცნობილი იყო უძველესი დროიდან, მაგრამ მისი გამოყენების შესაძლებლობა მხოლოდ მდიდარ ადამიანებს ჰქონდათ. ინოვაციურმა განვითარებამ საზოგადოების აბსოლუტურ უმრავლესობას საშუალება მისცა გამხდარიყო მოწყობილობების მფლობელები, რომლებიც საშუალებას აძლევს მათ იზრუნონ ფეხებზე სახლში! ადამიანის ფეხებისთვის მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ სწორი ტემპერატურული რეჟიმის შენარჩუნება, რაც ხელს უშლის ჰიპოთერმიას, არამედ მათზე ყოველდღიური დამამშვიდებელი ეფექტიც, რათა გაათავისუფლოს ფიზიკური დატვირთვა.

ჩვენი ბებიების და ბაბუების დროს ასეთი აღდგენითი პროცედურები ფეხებზე და მთელ სხეულზე ხდებოდა აუზში გახურებული წყლის გამოყენებით. მაგრამ ახალი, სწრაფი და ინოვაციური ასაკი კარნახობს სრულიად განსხვავებულ მიდგომებს ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, გთავაზობთ ჰიდრომასაჟურ ფეხის აბაზანას, როგორც წყლის აუზის მთავარ შემცვლელს.

რა სარგებელი მოაქვს ცხელი აბაზანებს ფეხებისთვის?

მთლიანი სხეულის ჰიდრომასაჟის აბანოსთან ხელსაყრელი შედარების გარდა, ასეთი მოწყობილობის ქონა ნიშნავს დიდი რაოდენობით ცხოვრების სტიმულსა და სარგებელს, კერძოდ:

• შეცვალეთ დეპრესია ენერგიით, ლეთარგია კი სხეულის სიახლით;
• მოიხსნას ზედმეტი დაღლილობა;
• დაძლიოს კუნთების ტკივილი და თავის ტკივილი;
• აიმაღლე განწყობა კარგ პირობებამდე;
• ჯანსაღი ღამის დასვენების ორგანიზება;
• პროცედურების ჩატარება საკუთარი სახლის კომფორტში;
• მიიღეთ არა მხოლოდ მკურნალობა, არამედ სასიამოვნო შეგრძნებები;
• თუ სასურველია, დააკავშირეთ პროცედურები სახლის ზოგიერთ ხელმისაწვდომ აქტივობასთან;
• გამოიყენეთ მოწყობილობა მთელ ოჯახთან ერთად.

ღირს იმის ცოდნა, რომ ფეხის აბაზანები ჰიდრომასაჟის ეფექტით არის მთელი სხეულის აღდგენის საშუალება და არა მხოლოდ მისი ცალკეული ნაწილი. ეს ფაქტი ქვედა კიდურების, განსაკუთრებით კი ფეხების ანატომიური თავისებურებებით აიხსნება.

ძველმა ჩინურმა ხალხურმა მედიცინამაც კი დაამტკიცა პრაქტიკაში, რაც მოგვიანებით დაადასტურეს თანამედროვე ექიმებმა, სხეულზე სასარგებლო გავლენა ადამიანის ფეხებზე აკუპუნქტურული წერტილების დიდი რაოდენობით. უფრო მეტიც, ეს ნერვული დაბოლოებები შესაძლებელს ხდის თერაპიული ეფექტის მიღწევას ადამიანის თითქმის ნებისმიერ შინაგან ორგანოზე.

თუმცა, თითოეულ აღდგენის პროცედურას აქვს საკუთარი მახასიათებლები, ისევე როგორც ინდივიდუალური ადამიანის სხეულის ინდივიდუალური თვისებები. ეს მიუთითებს სხვადასხვა სახის გვერდითი ეფექტების ალბათობაზე ადამიანებში ჯანმრთელობის მაჩვენებლების მნიშვნელოვანი გადახრების მქონე ადამიანებში.

ცხელი აბაზანების გამოყენების უკუჩვენებები

მედიცინაში არსებობს ადამიანის მთელი რიგი დაავადებები, რომლებშიც ჰიდრომასაჟს სიფრთხილით უნდა უმკურნალოთ, რისთვისაც უნდა მიმართოთ ექიმს. განსაკუთრებით ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანა შეიძლება უკუნაჩვენები იყოს იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ორგანიზმში შემდეგი მნიშვნელოვანი ცვლილებები:

• გულ-სისხლძარღვთა ქრონიკული დაავადებები;
• თირკმლის პათოლოგიები;
• ვარიკოზული ვენები;
• კანის ზოგიერთი დარღვევა;
• ქრონიკული ჰიპერტენზია;
• შაქრიანი დიაბეტი.

Მნიშვნელოვანი! ჰიდრომასაჟის მოწყობილობების გამოყენების უკუჩვენებების ძირითადი ჩამონათვალი ვრცელდება ინფრაწითელი ელემენტებით და მაგნიტებით აღჭურვილ მოდელებზე. აქ ექიმთან კონსულტაციის იგნორირება ნიშნავს საკუთარი ჯანმრთელობის მსუბუქად აღქმას!

როგორია ჰიდრომასაჟის მოწყობილობების შესაძლებლობები და მახასიათებლები?

ყველა სხვა შემთხვევა მიუთითებს აბანოებში ფეხის მასაჟის სარგებელს. დადებითი გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე მიიღწევა მოწყობილობის გაფართოებული ფუნქციონირების გზით. თავად განსაჯეთ, ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანა, რომლის ფასიც გონივრულ დიაპაზონშია (მაგალითად, Lumme-1311 მასაჟის აბაზანა ფუნქციების ძირითადი ნაკრებით დაახლოებით 1200 რუბლი ღირს), შეუძლია პაციენტს მიაწოდოს რვა სახეობა. მასაჟი და მკურნალობის მეთოდების გაფართოებული რაოდენობა: კონტრასტული, მატონიზირებელი, გამწმენდი, სამკურნალო.

ფეხის აბაზანების თითქმის ყველა მოდელი მოიცავს სამ ძირითად ოპერაციულ რეჟიმს, ბუშტების, ვიბრაციის ან ორივეს კომბინაციას. ფეხის ჰიდრომასაჟის ზოგიერთი სახეობა აღჭურვილია დამატებითი საშუალებებით თერაპიული ეფექტის გასაძლიერებლად და კომფორტის გაზრდის მიზნით:

• მაგნიტების კომპლექტი (მაგნიტური თერაპია);
• ინფრაწითელი ემიტერები (IR);
• არომატული და ეთერზეთები (არომათერაპია);
• მანიკურის პროდუქტები;
• დისტანციური მართვის ფუნქციები;
• მოწყობილობები სხეულის გარკვეულ უბნებში ცხიმოვანი დეპოზიტების მოსაშორებლად.

რაც შეეხება ბოლო ტიპის დანამატს, აქ შეიძლება ვისაუბროთ ფეხის აბაზანაზე დაფუძნებულ მრავალფუნქციურ მოწყობილობაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, პროდუქტის პაკეტი შეიძლება შეიცავდეს, მაგალითად, მუცლის მასაჟის ქამარს. ანუ ფეხის პროცედურების დროს შეგიძლიათ სწორედ ეს ქამარი დააკავშიროთ მოწყობილობას, რომელიც ხელს უწყობს მუცლის არეში ზედმეტი ცხიმის დაწვას.

ბოლო დროს მყიდველებს შორის პოპულარობა მოიპოვა ინფრაწითელი ემიტერებით აღჭურვილი ჰიდრომასაჟის მოწყობილობამ. IR ელემენტები დადებითად მოქმედებს ძვლოვან ქსოვილზე, ამცირებს ტკივილს და ხელს უშლის ფეხის დაავადებების განვითარებას, ასევე აბაზანას შეუძლია მშრალ რეჟიმში მუშაობა.

როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო ცხელი აბაზანა თქვენი ფეხებისთვის?

თუ არ გავითვალისწინებთ ფასის კომპონენტს, მაშინ აუცილებელია ფეხის აბაზანის მოდელში შემდეგი ოპტიმალური მაჩვენებლების არსებობის იდენტიფიცირება:

1. მინიმუმ ორი ჰიდრომასაჟის ეფექტის არსებობა (ბუშტი, ვიბრაცია);
2. ბუშტებისა და ვიბრაციის რეჟიმის ინტენსივობის რეგულირების შესაძლებლობა;
3. საშუალო სიმძლავრე 150-200 ვატი;
4. წყლისა და მშრალი მასაჟის სავალდებულო კომბინაცია.

ფაქტობრივად, ყველაზე მრავალფუნქციური ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანაც კი ადვილი შესანარჩუნებელია და არ საჭიროებს დამატებით დროს ან მატერიალურ რესურსებს. გამოყენების ძირითადი რეჟიმი არის 2 სესია, თითოეული 10 წუთის განმავლობაში. ფეხებზე ფუნქციური ეფექტი ხორციელდება მოწყობილობაზე ღილაკების უბრალოდ გადართვით ან სპეციალური დანართების შეცვლით.

სად არის საუკეთესო ადგილი ჰიდრომასაჟის ფეხის აბაზანის შესაძენად?

ყოველივე ზემოთქმული არის საკმარისი მიზეზი, რომ მოძებნოთ მაღაზია ჰიდრომასაჟის ფეხის აბაზანებისთვის და, რა თქმა უნდა, ინტერნეტში. აქ ყოველთვის შეგიძლიათ საძიებო სისტემაში დაწეროთ ფრაზა "ცხელი აბაზანები ფეხების მიმოხილვისთვის", რაც საშუალებას მოგცემთ კიდევ ერთხელ დარწმუნდეთ ამ პროდუქტის სარგებელს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის სხვების მაგალითების გამოყენებით. ასევე, ვირტუალური ქსელი საშუალებას გაძლევთ მოკლე დროში და მინიმალურ ფასად იპოვოთ მოდელი, რომელიც აკმაყოფილებს თითოეული მყიდველის პირად საჭიროებებს. ძებნა გვპირდება მოსახერხებელი იქნება!

კარგი ფიზიკური კეთილდღეობის შესანარჩუნებლად მნიშვნელოვანი ფაქტორია თქვენი ფეხების მოვლა.

ეს კითხვა აქტუალურია კაცობრიობის როგორც ქალის, ასევე მამრობითი ნახევრისთვის, რადგან თანამედროვე ცხოვრების სწრაფი ტემპი ორივეს აჩქარებს. ხალხი ჩქარობს, შორ მანძილზე მოგზაურობს სხვადასხვა პრობლემის გადასაჭრელად, ბევრი გოგონა კი ლამაზად დადის ცხოვრებაში - მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელებით.

გარეგნულად, ასეთი სანახაობა, რა თქმა უნდა, შთამბეჭდავია. მაგრამ რას გრძნობენ დაღლილი ფეხები, როცა საღამოს კომფორტულ ჩუსტებს იცვამენ? დაღლილობა. დაგროვილი. ფენიანი. ხშირად მუდმივი.

სახლის დასვენების პროდუქტი

ეფექტური საშუალება დღის აურზაურში დახარჯული ენერგიის აღსადგენად, ასევე სასიამოვნო რელაქსაციის პროცედურის ჩატარებისთვის, შესანიშნავი საშუალებაა - ჰიდრომასაჟური აბაზანები. ასეთი მოწყობილობების სარგებელი და ზიანი დიდი ხანია აღარ არის საკამათო საკითხი, რადგან ბევრი მწარმოებელი, კონკურენტულ ბაზარზე საკუთარი პროდუქტის მაქსიმალური პოპულარიზაციის მცდელობისას, ანიჭებს მას დადებითი თვისებებით. ასეთი მოწყობილობები მიმზიდველია გარეგნულად, რადგან ისინი დამზადებულია თანამედროვე დიზაინის სტილში. მათი გამოყენება მარტივია და არ საჭიროებს რაიმე განსაკუთრებულ ცოდნას. მათი ფუნქციონირება ხელმისაწვდომია მათთვისაც კი, ვისაც არ მოსწონს ან არ იცის როგორ დაუკავშირდეს ტექნოლოგიას. უბრალოდ შეავსეთ წყლით და შეაერთეთ მოწყობილობა. და, რა თქმა უნდა, რეკომენდებულია ინსტრუქციების წაკითხვა მაინც, რომ გაიგოთ სასწაული ტექნოლოგიის ყველა შესაძლებლობა.

რომლის სარგებლობასა და მავნებლობაზეც აქტიურად საუბრობენ ამ პროდუქტის მომხმარებლები, განკუთვნილია საკუთარი ჯანმრთელობის ყოველდღიური მოვლისთვის. ეს არის ნამდვილი დასვენება დაღლილი ფეხებისთვის და შესანიშნავი შესაძლებლობა არა მხოლოდ სასიამოვნო დასვენებისთვის, არამედ თქვენი კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად, ძალების გაძლიერებისა და ჯანმრთელობის აღდგენისთვის.

ჰიდრომასაჟის აბაზანების დაყენება

რა არის ჰიდრომასაჟი ეს არის გარკვეული ფორმის პლასტმასის კონტეინერი, რომელიც აღჭურვილია:

• მოწყობილობა წყლის გასათბობად და მისი კომფორტული ტემპერატურის შენარჩუნების მონიტორინგისთვის;
• ჩაშენებული ტუმბო;
• აერატორი, რომლის ფუნქციაა წყლის გაჯერება ჰაერით;
• საქშენები, რომლებიც მდებარეობს აბაზანის ბოლოში და ამარაგებს წყალს.

ზოგიერთი ჰიდრომასაჟის აბანო, რომელთა სარგებელი და ზიანი აწუხებს მათ ჯანმრთელობას, აღჭურვილია დამატებითი საქშენებით, რაც აფართოებს მათ შესაძლებლობებს.

მნიშვნელოვანი ფაქტორია აბაზანის სიმძლავრე. რაც უფრო მაღალია მისი მაჩვენებელი, მით უკეთესად შეინარჩუნებს წყლის გამაცხელებელი საჭირო ტემპერატურას. აბაზანის თავსახური საიმედოდ უნდა დაიცვას ნაპერწკლებისგან ისე, რომ პროცედურის შემდეგ გაწმენდა არ იყოს საჭირო.

ცხელი აბაზანის შეძენისას გასათვალისწინებელია რამდენიმე პუნქტი: მართვის პანელზე ღილაკები ისე უნდა იყოს განლაგებული, რომ არ დაგჭირდეთ დახრილობა მათი გამოცვლაზე. ამიტომ რეკომენდირებულია ისეთი მოდელების არჩევა, რომლებშიც ღილაკების გადართვა შესაძლებელია ფეხით ან დისტანციურად.

ფუნქციონალობა

ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანის მიერ შესრულებული ძირითადი ფუნქცია წარმოიქმნება მოწყობილობის ბოლოში განლაგებული სპეციალური წვერების მოქმედებით. ზოგიერთი მოდელი აღჭურვილია აკუპუნქტურული ზედაპირით, რომლის დახმარებით წარმოიქმნება მასაჟის ეფექტი ფეხის ძირების ბიოლოგიურად აქტიურ წერტილებზე.

მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია როგორც ჰაერის ბუშტებით, ასევე წყლის ჭავლით. ორივე პროცედურას წარმოუდგენელი სიამოვნება მოაქვს. ჰაერი, რომელიც ძალით უბიძგებს წყლის სვეტში, ქმნის ძლიერ ვიბრაციას, რომელიც ღრმად აღწევს ქსოვილში. ეს ეფექტი ააქტიურებს სისხლის ნაკადს და ახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას. წყლის ნაკადების ზემოქმედება, რომლებიც მიეწოდება გარკვეული წნევის ქვეშ, დადებითად მოქმედებს არა მხოლოდ დაღლილ ფეხებზე, არამედ მთლიანად ორგანიზმზე.

Დამატებითი ფუნქციები

ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანა, რომლის შესაძლებლობების მიმოხილვები ბევრ მომხმარებელს უბიძგებს შეიძინოს ასეთი სასარგებლო მოწყობილობა, ასევე შეიძლება აღჭურვილი იყოს მაგნიტებით. მათ მიერ შექმნილი ველი მითითებულია კუნთებისა და სახსრების ტკივილის პროცედურების ჩასატარებლად, ასევე მთელი სხეულის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ზოგიერთ მოდელს აქვს ჩაშენებული ინფრაწითელი ნათურები, რომელთა გამოსხივება დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, ასევე ზრდის კუნთების ელასტიურობას და აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს. ასეთი ჰიდრომასაჟური აბაზანები, რომელთა სარგებელი და ზიანი მნიშვნელოვანი თემაა ჯანმრთელობის ხელშეწყობის საკითხებში, შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც წყლით სავსე, ასევე მის გარეშე: შედეგი ორივე შემთხვევაში დადებითი იქნება.

რეკომენდებულია ჰიდრომასაჟის პროცედურის ჩატარება ჯდომისას. პირველ რიგში, ეს პოზა საშუალებას მოგცემთ მაქსიმალურად დაისვენოთ და ისიამოვნოთ რელაქსაციის პროცედურებით. მეორეც, ასეთი მოწყობილობები არ არის შექმნილი იმისთვის, რომ იტვირთონ დიდი წონა, რათა მათში დადგეთ.

სარგებელი და ზიანი

რა სარგებელი მოაქვს ფეხის ჰიდრომასაჟს? ეს პროცედურა, რომელიც სულ უფრო პოპულარული ხდება სახლში გასაკეთებლად:

• ხსნის დაგროვილ დაღლილობას;
• ხსნის შეშუპებას;
• ახდენს ქსოვილებში სისხლის ნაკადის ნორმალიზებას;
• ზრდის იმუნიტეტს;
• აძლიერებს მთელი სხეულის ჯანმრთელობას;
• ხსნის შეშუპებას;
• განაახლებს ქსოვილებსა და უჯრედებს;
• აჩქარებს გაციების მკურნალობას;
• ხსნის თავის ტკივილს;
• ამცირებს სახსრების ტკივილს;
• ამშვიდებს კუნთებს და ლიგატებს;
• ხსნის სპაზმებს;
• ენერგიას აძლევს;
• აუმჯობესებს განწყობას.

ფეხის ჰიდრომასაჟის საშუალო ხანგრძლივობა 15-20 წუთია. ეს დრო საკმარისია სხეულისთვის მაქსიმალური სარგებელი რომ მიიღოთ. პროცედურის დასრულების შემდეგ, ჯანმრთელი ფეხები უნდა გაიწმინდოს პირსახოცით და შეზეთოთ მკვებავი კრემით.

ჰიდრომასაჟური აბაზანა: სარგებელი ორგანიზმისთვის

ცხენის წაბლი ეფექტურია ფეხების ხშირი შეშუპების დროს. ჭარბი ოფლიანობის შემთხვევაში რეკომენდებულია წყალში რამდენიმეს დამატება. გვირილა სასარგებლო იქნება მგრძნობიარე კანისთვის. ეთერზეთების გამოყენება თქვენს გამაჯანსაღებელ პროცედურას სასიამოვნო არომათერაპიის სეანსად გადააქცევს. სხვათა შორის, ჰიდრომასაჟის აბაზანების მრავალი მოდელი აღჭურვილია კოსმეტიკური საშუალებების კონტეინერებით, რაც მომხმარებლისთვის ძალიან მოსახერხებელი ფაქტორია.

კონტრასტი ფეხებისთვის

ჰიდრომასაჟის მოყვარულთა მიმოხილვების თანახმად, კონტრასტული აბაზანები ხელს შეუწყობს სხეულის საერთო ტონუსის გაზრდას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. ერთი უნდა შეავსოთ ცხელი წყლით, მეორე კი გრილი წყლით. ფეხები მონაცვლეობით უნდა ჩაეფლო ჯერ ერთ კონტეინერში, შემდეგ მეორეში. პროცედურის შემდეგ, რომელიც კვირაში არაუმეტეს 2-ჯერ უნდა ჩატარდეს, უნდა გაიმშრალოთ პირსახოცით.

ფეხების ჰიდრომასაჟი არა მხოლოდ ხსნის დაღლილობას, არამედ აქვს გარკვეული სამედიცინო ჩვენებები.

ის აქტიურად გამოიყენება რეფლექსოლოგიაში და გავლენას ახდენს სასიცოცხლო ორგანოების ფუნქციონირებაზე პასუხისმგებელ წერტილებზე.

უკუჩვენებები სახლის ჰიდრომასაჟისთვის

ჰიდრომასაჟური ფეხის აბაზანა, რომლის სარგებელი და ზიანი მრავალი დიასახლისის საყვარელი თემაა, არ არის ხელმისაწვდომი ყველასთვის, ვისაც სურს ჯანმრთელობის გაუმჯობესება. სოკოვანი ინფექციები, კუნთების დაზიანება, ალერგიული გამოვლინებები, ჭრილობები ფეხებზე, სიმსივნე არის ფაქტორები, რომლებზეც უარი უნდა თქვათ მასაჟზე. რეკომენდებულია ამ პროცედურის გამოყენება დიდი სიფრთხილით ორსულობის დროს, ასევე სისხლის მიმოქცევის პრობლემების დროს. თუ გაქვთ ვარიკოზული ვენები, სახსრების ტკივილი ან დიაბეტი, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

მომხმარებელთა მიმოხილვების მიხედვით, თქვენ ყოველთვის უნდა აკონტროლოთ თქვენი კეთილდღეობა აბაზანის მიღების შემდეგ. თუ ის გაუარესდება, პროცედურა უნდა შეწყდეს.