ТОМСК, 26 сен – РИА Томск. Адепты здорового образа жизни и инициаторы "Школы здорового питания" из Сибирского государственного медуниверситета (СибГМУ) провели новый вебинар для томичей. На этот раз профессора Ольга Кобякова и Юлия Самойлова собрали перед мониторами всех, кто хочет похудеть, набрать вес или держать себя в форме, употребляя так называемое спортивное питание.
Школа про ЗОЖ Почти год назад врачи и ученые СибГМУ открыли в Томске "Школу здорового питания". В этом проекте несколько направлений. Первое –
сайт, где в доступной форме детям объясняется, чем морковка лучше "сникерса", а родителям – почему правильное питание делает человека успешным.
Еще одно направление – бесплатные консультации врача-эндокринолога для всех желающих. Расписание приема указано на сайте проекта в разделе "Календарь".
В разделе "Новости проекта" публикуется информация о вебинарах, которые проводят ректор медвуза Ольга Кобякова и профессор кафедры эндокринологии и диабетологии СибГМУ Юлия Самойлова. Лекции в режиме онлайн хорошо пошли: в чате каждого вебинара высокая активность, а тайминг почти всегда превышает часовой лимит.
Темой осеннего вебинара, который прошел накануне, стало спортивное питание. На своей странице в Facebook Ольга Кобякова анонсировала: "<…> поговорим о спортивном питании с точки зрения врачей, продвигая главный принцип медицины "не навреди".
Можно ли есть торт на диете?
Вебинар по традиции назначили на вечер: понедельник, 20.00. Погода за окном в Томске располагала к пледу, горячему чаю и куску шоколадного торта – чтобы согреться и поднять настроение самым неизобретательным способом. Впрочем, как выяснилось, торт действительно можно спортсменам и худеющим, но иногда: в качестве послабления или поощрения – кому как нравится.