» புரோட்டீன் முகமூடி: சுருக்கங்கள் மற்றும் பலவற்றிற்கான வீட்டு வைத்தியம். முட்டையின் வெள்ளை நிற முகமூடி: முகத்திற்கு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை "எளிமையாக இருக்க முடியாது" தொடரிலிருந்து இயற்கையான தூக்குதல் மற்றும் சுத்தப்படுத்துதல்

புரோட்டீன் முகமூடி: சுருக்கங்கள் மற்றும் பலவற்றிற்கான வீட்டு வைத்தியம். முட்டையின் வெள்ளை நிற முகமூடி: முகத்திற்கு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை "எளிமையாக இருக்க முடியாது" தொடரிலிருந்து இயற்கையான தூக்குதல் மற்றும் சுத்தப்படுத்துதல்

ஸ்வெட்லானா மார்கோவா

அழகு ஒரு விலையுயர்ந்த கல் போன்றது: அது எளிமையானது, அது மிகவும் விலைமதிப்பற்றது!

உள்ளடக்கம்

முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தாமல் முழுமையான முக பராமரிப்பு நினைத்துப் பார்க்க முடியாதது. இந்த அழகுசாதனப் பொருட்கள் வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்பட்டு எளிமையான இயற்கை பொருட்களை உள்ளடக்கியிருந்தால் அது மிகவும் வசதியானது. புரோட்டீன் ஃபேஸ் மாஸ்க் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பெஸ்ட்செல்லர். இது தயாரிப்பது எளிதானது மற்றும் பல்வேறு நோக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது தயாரிப்பில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள கூறுகளைப் பொறுத்தது. அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் வீட்டிலேயே விரைவான முடிவுகளைப் பெறுவது எளிது.

புரத முகமூடிகளின் நன்மைகள் என்ன?

முகமூடிகளின் நன்மைகள் முட்டையின் வெள்ளை இரசாயன கலவை காரணமாகும், இதில் பி வைட்டமின்கள் மற்றும் தோலுக்கு முக்கியமான கூறுகள் உள்ளன: கால்சியம், மெக்னீசியம், துத்தநாகம். புரத அமைப்புக்கு நன்றி, தயாரிப்பு ஒரு மூச்சுத்திணறல், துளை-இறுக்குதல் விளைவு மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க தூக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. புரதத்தை உருவாக்கும் அமினோ அமிலங்களின் தொகுப்பு நம் உடலால் முழுமையாக உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை, மேலும் முகமூடி செல் மீளுருவாக்கம் செய்வதற்கான பொருட்களுடன் தோலை நிறைவு செய்கிறது. எச்சரிக்கையை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் முட்டைகளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் புரத கலவையைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. தேவை ஒப்பனை தயாரிப்பு மற்ற பொருட்கள் பொருந்தும்.

முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள்

முகமூடிகளை எத்தனை முறை செய்யலாம்? சில விதிகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

  1. தயாரிப்புகள் கூடுதல் பகுதியாகும், அன்றாட தோல் பராமரிப்பு அல்ல, வாரத்திற்கு 1-2 முறை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
  2. வறண்ட சருமத்திற்கு, ஒரு மாதத்திற்கு புரத கலவையின் ஒரு பயன்பாடு போதுமானது.
  3. விண்ணப்பிக்கும் முன், நீங்கள் உங்கள் முகத்தை நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும் மற்றும் ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் தோலை நன்றாக வெளியேற்ற வேண்டும்.
  4. மாலையில் செயல்முறை செய்வது நல்லது, ஏனென்றால் தோலில் மீளுருவாக்கம் செய்யும் செயல்முறைகள் இரவில் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. சருமத்தால் பெறப்பட்ட நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் செயலில் விளைவு காலை வரை தொடரும், மேல்தோல் மற்றும் தோலின் ஆழமான அடுக்குகள் இரண்டையும் கைப்பற்றும்.

முதல் முறையாக ஒரு புதிய கலவையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் சாத்தியத்தை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம். தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்பின் ஒரு சிறிய அளவு முழங்கையின் உள் வளைவில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் 10-15 நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். காலப்போக்கில், சிவத்தல் அல்லது அரிப்பு தோலில் தோன்றினால், அத்தகைய கலவையின் பயன்பாடு உங்களுக்கு கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளது.

உங்கள் கைகள் அல்லது தூரிகையைப் பயன்படுத்தி, முகத்தின் மையத்திலிருந்து மசாஜ் கோடுகளின் வழியாக இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி, புரத முகமூடியை சமமான அடுக்கில் தடவவும். கலவையை கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டாம். புரத கலவை முகத்தில் காய்ந்துவிடும், எனவே உங்கள் குடும்பம் உரையாடல்களால் உங்களைத் திசைதிருப்பாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால், முதலில், இறுக்கமான தோலுடன் பேசுவது விரும்பத்தகாதது மற்றும் வேதனையானது, இரண்டாவதாக, முகபாவங்கள் நேர்த்தியான தோற்றத்தைத் தூண்டும். சுருக்கங்கள். இந்த நடைமுறையின் போது, ​​பொய், ஓய்வெடுக்க, கனவு, கூட ஒரு NAP எடுத்து நல்லது.

புரத அடிப்படையிலான முகமூடியை சூடான, முன்னுரிமை வடிகட்டிய நீரில் கழுவவும், உங்கள் கைகளால் அல்லது தண்ணீரில் ஊறவைத்த கடற்பாசி மூலம் - எந்த முறை உங்களுக்கு மிகவும் வசதியானது. கழுவிய பின் உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

  • உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டு கொண்டு உலர வைக்கவும்,
  • டோனர் மூலம் தோலை துடைக்கவும்,
  • அதற்கு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவவும்.

எளிய விதிகள் மற்றும் வழக்கமான கூடுதல் கவனிப்பு ஆகியவற்றைப் பின்பற்றுவது உங்களுக்கு ஓய்வு, கதிரியக்க தோற்றத்தை வழங்கும்.

முட்டை வெள்ளை முகமூடிகளை தயாரிப்பதற்கான சிறந்த சமையல்

முகமூடிக்கான அடிப்படை தயாரிப்பு புதிய கோழி முட்டை வெள்ளை ஆகும். கவனிப்பின் முக்கிய பணி மற்ற பொருட்களின் தேர்வை தீர்மானிக்கிறது. ஒரு செயல்முறைக்கு, ஒரு கோழி முட்டையின் வெள்ளை நிறத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். முதலில், நீங்கள் முட்டை ஓட்டை சோப்புடன் நன்கு கழுவ வேண்டும், முட்டையை உடைத்து, மஞ்சள் கருவை கவனமாக பிரிக்க வேண்டும். நுரை தோன்றும் வரை புரதத்தை ஒரு துடைப்பம் கொண்டு அடிக்க வேண்டும் - இது பல்வேறு புரத முகமூடிகளுக்கு அடிப்படையாக இருக்கும்.

சுருக்கங்களுக்கு

இளமையில் அழகான முக தோல் இயற்கையின் பரிசு, மற்றும் இளமை பருவத்தில் அழகான தோல் ஒரு பெண்ணின் தகுதி. புரோட்டீன் முகமூடிகள் வயதான சருமத்திற்கு நல்லது, ஏனெனில் அவை உலரும்போது, ​​தோலை இறுக்கி, தூக்கும் விளைவைக் கொண்ட ஒரு படத்தை உருவாக்குகின்றன. கலவை ஒரு நல்ல ஈரப்பதம் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

  • முட்டையின் வெள்ளைக்கரு;
  • இறுதியாக அரைத்த நடுத்தர அளவிலான புதிய வெள்ளரிக்காய், உரிக்கப்பட்டது,
  • 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்.

முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் 1 டேபிள் ஸ்பூன் திரவ தேன் கொண்ட முட்டை மாஸ்க் சருமத்தை மென்மையாக்கி இறுக்கமாக்கும். தேன் தடிமனாக இருந்தால், அதைச் சேர்ப்பதற்கு முன், நீங்கள் அதை தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் வைத்து, அது குளிர்ந்தவுடன் அதை முகமூடியில் சேர்க்க வேண்டும், அதனால் புரதம் தயிர் இல்லை. முதிர்ந்த தோலுக்கான இத்தகைய ஊட்டமளிக்கும் கலவைகள் முகம், கழுத்து மற்றும் டெகோலெட் ஆகியவற்றில் குறைந்தது அரை மணி நேரம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

முகப்பருவுக்கு

தேயிலை மர எண்ணெயுடன் முகப்பருவுக்கு ஒரு புரோட்டீன் முகமூடி சிக்கலான சருமத்தை ஆற்றுகிறது மற்றும் வீக்கத்தை உலர்த்துகிறது: புரதம் மற்றும் 3 சொட்டு எண்ணெய் கலந்து, ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு கால் முகத்தில் தடவவும். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை, முட்டையின் வெள்ளை மற்றும் 2 தேக்கரண்டி ஓட்மீல் கொண்ட கலவையைப் பயன்படுத்தவும். கலவை முற்றிலும் காய்ந்து போகும் வரை முகத்தில் விடப்படுகிறது. நீங்கள் கலவைக்கு உணர்திறன் இருந்தால், மற்றும் முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு நீங்கள் எரியும் அல்லது கூச்ச உணர்வை உணர்கிறீர்கள் என்றால், கலவையை உடனடியாக கழுவ வேண்டும் மற்றும் ஒரு இனிமையான கிரீம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

கரும்புள்ளிகளுக்கு எதிராக

கரும்புள்ளிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் புரதம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது: அதன் பிசுபிசுப்பான அமைப்பு ஒரு சுத்திகரிப்பு, "இழுக்கும்" விளைவை வழங்குகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, புரதத்தில் 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரையைச் சேர்த்து, சர்க்கரை கரைக்கும் வரை கிளறி, பாதி கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். முதல் அடுக்கு காய்ந்த பிறகு, கலவையின் இரண்டாவது பாதியைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் தட்டுதல் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் விரல் நுனியில் உங்கள் முகத்தை மசாஜ் செய்யவும். கலவை சிறிது ஒட்டிக்கொண்டு உங்கள் விரல்களில் ஒட்டிக்கொண்டு, அழுக்கை நீக்கும். முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் முகத்தை ஒரு நிமிடம் நன்றாக வேகவைக்கவும்.

வறண்ட சருமத்திற்கு

இந்த வகையான புரோட்டீன் முகமூடியானது குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, உதாரணமாக, கரும்புள்ளிகளை அகற்ற வேண்டும். ஈரப்பதம் இல்லாததால் அசௌகரியம் உள்ள பகுதிகளுக்கு இறுக்கமான விளைவு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. 1 தேக்கரண்டி சூடான பால் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் திரவ தேன் சேர்த்து ஒரு புரத முகமூடியிலிருந்து ஒரு நல்ல மென்மையாக்கும் விளைவு பெறப்படுகிறது. கலவை போதுமான தடிமனாக இருக்காது, எனவே இது 2-3 அடுக்குகளில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், முந்தையது காய்ந்து போகும் வரை காத்திருக்க வேண்டும்.

அரை வாழைப்பழம் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் புரதத்தின் கலவையானது வறண்ட சருமத்தில் நன்மை பயக்கும் மென்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும். கலவையை கால் மணி நேரம் தடவவும், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும், இதன் மூலம் வறண்ட சருமத்திற்கு உயிர் கொடுக்கும் ஈரப்பதத்தை சேர்த்து, மீதமுள்ள பெர்ரிகளை அனுபவிக்கவும், இன்னும் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைப் பெறவும், இது முக பராமரிப்பிலும் மிகவும் முக்கியமானது. நடைமுறைகள்.

எண்ணெய் மற்றும் கலவையான சருமத்திற்கு

புரோட்டீன் முகமூடிகள் துளைகளை இறுக்குவதற்கும் முகத்தில் எண்ணெய் பளபளப்பைக் குறைப்பதற்கும் மிகவும் நல்லது. கூடுதலாக, எண்ணெய் சருமத்திற்கான புரத ஒப்பனை கலவைகள் பெரும்பாலும் ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் உள்ள பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன:

  • ஜெலட்டின்;
  • சோடா;
  • ஸ்டார்ச்.

எடுத்துக்காட்டாக, புளிப்பு கிரீம் போல கெட்டியாகும் வரை முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை ஸ்டார்ச்சுடன் கலப்பதன் மூலம் எளிமையான மற்றும் நன்கு மெருகூட்டும் முகமூடி பெறப்படுகிறது.

துளைகளை திறம்பட இறுக்குவது களிமண்ணுடன் கூடிய முட்டை முகமூடியின் பதிப்பாகும், இது தயாரிப்பது மிகவும் எளிது: வெள்ளை நிறத்தில் வெள்ளை களிமண்ணைச் சேர்த்து, வெகுஜன தடிமனான பேஸ்ட்டை ஒத்திருக்கும் வரை நன்கு கிளறவும். அத்தகைய கலவைகள் 15-20 நிமிடங்கள் தோலில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், உலர விட்டு. முகமூடியை தண்ணீரில் கவனமாக கழுவிய பின், உங்கள் தோலை டோனர் மூலம் துடைக்கவும். கிரீம் மூலம் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

வெண்மை மற்றும் டோனிங் முகமூடிகள்

ஒரு பிரகாசமான முகமூடியை உருவாக்க, நீங்கள் புரதத்தில் சேர்க்க வேண்டும்

  • திரவ தேன் 2 தேக்கரண்டி;
  • 4 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு;
  • கேஃபிர் 3 தேக்கரண்டி.

கலவையை நன்றாக அடித்து 15-20 நிமிடங்கள் தடவவும். வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் வெண்மையாக்கும் விளைவு அதிகரிக்கும்.

தோல் தொனியை மேம்படுத்தும் ஒரு கலவை தயாரிக்க, நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி பார்லி மாவு கலக்க வேண்டும். சில நிமிடங்கள் காத்திருந்த பிறகு, முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை சேர்க்கவும். விரும்பினால், மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 1 துளி சேர்க்கவும் (ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கவும்). கலவையை 20 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருங்கள், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். தயாரிப்பு இந்த கலவை திறம்பட சுத்தப்படுத்தும், சோர்வாக தோல் ஈரப்படுத்த, மற்றும் முகத்தில் வீக்கம் விடுவிக்க.

வீடியோ: வீட்டில் ஒரு புரத முகமூடியை எப்படி செய்வது

புரோட்டீன் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது புதிதாக இருக்கும் பெண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு, புரோட்டீன் கொண்ட பல்வேறு வகையான முகப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான சமையல் மற்றும் ரகசியங்களைப் பற்றிய எங்கள் வீடியோக்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது சுவாரஸ்யமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சில நேரங்களில் உங்கள் அழகை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் ஏற்கனவே உங்கள் வீட்டில் இருப்பதை நீங்கள் உணரவில்லை, மேலும் ஒரு வீட்டு ஸ்பாவை அமைக்க, நீங்கள் மிகக் குறைவாகவே கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

கதைகளைப் பார்த்த பிறகு, புரத முகமூடிகள் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவற்றை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது, வறண்ட சருமத்திற்கு புரத முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கான ரகசியங்களைக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் கரும்புள்ளிகளை அகற்றுவது பற்றிய நடைமுறை அறிவைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் கேட்ட ஆலோசனையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் சருமத்தை வீட்டிலேயே முழுமையாகப் பராமரிக்க முடியும், மேலும் நீங்கள் பெறும் முடிவுகளை நீங்கள் விரும்புவீர்கள்!

முட்டையின் வெள்ளை நிற முகமூடி எந்த வகையான சருமத்திற்கும் நல்லது. சருமத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்தி இறுக்குவது முதுமையின் முதல் அறிகுறிகளுக்கு உதவுகிறது.

உங்களுக்குத் தெரியும்: முகப்பரு மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத எரிச்சல்கள் மற்றும் உங்கள் சொந்த மனநிலையுடன் இளமைப் பிரச்சினைகளிலிருந்து நீங்கள் விலகிச் செல்வீர்கள், ஏனெனில் முதல் சுருக்கங்கள் ஏற்கனவே தோன்றியுள்ளன. இப்போது நாம் அவர்களையும் எதிர்த்துப் போராட வேண்டும். மற்றும் என் வாழ்நாள் முழுவதும்.

இது வருத்தப்படுவதற்கு ஒரு காரணம் அல்ல. புதிய சுருக்கங்கள், இன்னும் ஆழமாக இல்லை, வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல், குளிர்சாதன பெட்டியின் கதவைத் திறப்பதன் மூலம் உண்மையில் சமாளிக்க முடியும். கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு இல்லத்தரசிக்கும் என்ன இருக்கிறது? அது சரி - முட்டை. 30 க்குப் பிறகு ஏற்படும் சிக்கல்களுக்கு - சரியானது.

மிகவும் பொதுவான கோழி முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் அமினோ அமிலங்கள், மைக்ரோலெமென்ட்கள் மற்றும் பி வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, இவை அனைத்தும் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும், மேலும் அதை இறுக்கமாகவும், புதியதாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் மாற்ற உதவுகிறது. வைட்டமின் பி வயதான சருமத்திற்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், நீங்கள் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவுடன் இறுக்கமான முகமூடியை தவறாமல் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் நன்றாக சுருக்கங்களிலிருந்து விடுபடலாம். இது விரைவான தூக்கும் விளைவை அளிக்கிறது. சுய பாதுகாப்புக்காக அதிக நேரம் செலவிட விரும்புபவர் யார்? மிகவும் உற்சாகமானவர்கள் மட்டுமே. எனவே, ஐந்து நிமிட சமையல் வகைகள் உண்மையான உயிர்காக்கும்.

முட்டையின் வெள்ளைக்கரு துளைகளை இறுக்கி, வெறுக்கப்படும் எண்ணெய் பளபளப்பை முகத்தில் இருந்து அகற்ற உதவுகிறது, எனவே இது எண்ணெய் மற்றும் கலவையான சருமத்திற்கு ஏற்றது. பயன்பாட்டின் விளைவு முதல் நடைமுறைக்குப் பிறகு கவனிக்கப்படும். நாம் அதை ஒருங்கிணைக்க விரும்பினால், நிச்சயமாக, ஒரு போக்கில் முகமூடிகளை உருவாக்க வேண்டும்.

முக்கியமான கவனிப்பு புள்ளிகள்

  1. முகமூடிகளுக்கு நீங்கள் புதிய முட்டைகளை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும், அவற்றை நம்பகமான இடத்திலிருந்து வாங்குவது நல்லது.
  2. பயன்பாட்டிற்கு முன், தோலை ஒரு டானிக் அல்லது நீராவி குளியல் மூலம் நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
  3. முகமூடிகள் முகத்தில் குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் மற்றும் 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை.
  4. நீங்கள் முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்;
  5. நடைமுறைகளில் ஒழுங்கு முக்கியமானது. சிக்கலைப் பொறுத்து, வாரத்திற்கு 1 முதல் 3 முறை கோழி முட்டை வெள்ளையுடன் முகமூடிகளை உருவாக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  6. பெண்களின் முக்கியமான நாட்களில், அத்தகைய முகமூடிகள் தேவையற்ற வீக்கத்தைத் தூண்டும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது.
  7. முகமூடியின் கூறுகள் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

தூக்கும் விளைவு கொண்ட முகமூடிகள்

முட்டை மற்றும் எலுமிச்சை சாறு

ஒரு புரதம் 2 டீஸ்பூன் கலக்கப்பட வேண்டும். எல். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 0.5 தேக்கரண்டி. இயற்கை தேன். முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை நுரை வரும் வரை அடித்து, மீதமுள்ள பொருட்களை படிப்படியாக சேர்க்கவும். முகத்தில் 20 நிமிடம் விட்டு பின் கழுவவும். முகமூடியை அகற்றிய 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வாரம் ஒருமுறை செய்யலாம். முக்கிய விளைவுக்கு கூடுதலாக, இந்த முகமூடி துளைகளை இறுக்கவும், சருமத்திற்கு மேட் நிறத்தையும் ஆரோக்கியமான நிறத்தையும் கொடுக்கும்.

முட்டை மற்றும் ஓட்ஸ்

இந்த முகமூடியுடன் உங்கள் முகத்தை இறுக்குவது மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது; இது உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. முகமூடி விரைவாக வேலை செய்கிறது.

முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை அடித்து, 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். கேஃபிர், 1 தேக்கரண்டி. ஸ்டார்ச் மற்றும் ஓட்ஸ், ஒரு தூள் தரையில். நிலைத்தன்மை புளிப்பு கிரீம் போன்றது.

தூக்குதல் மற்றும் வெண்மையாக்குதல்

முட்டையின் வெள்ளை மற்றும் வெள்ளரிக்காயிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடியின் பதிப்பு இரண்டு சிக்கல்களைத் தீர்க்க உதவும்: இது முகத்தின் விளிம்பை இறுக்கும் மற்றும் வயது புள்ளிகளை அகற்றும்.

ஒரு புரதம் புதிய வெள்ளரி கூழுடன் கலக்கப்படுகிறது.

துளை சுத்தப்படுத்துதல்

புரதத்திற்கு கூடுதலாக, நீங்கள் துண்டுகளாக வெட்டப்பட்ட நாப்கின்கள் அல்லது ஒரு காகித துண்டு மட்டுமே தேவை.

துளைகளை விரிவாக்க முகத்தை நீராவி குளியல் மூலம் வேகவைக்க வேண்டும். முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை அடித்து பிரஷ் மூலம் முகத்தில் தடவவும். நாப்கின்களின் துண்டுகள் மேலே ஒட்டப்பட்டதாகத் தெரிகிறது. முகமூடி முற்றிலும் காய்ந்து போகும் வரை அரை மணி நேரம் முகத்தில் விடப்படுகிறது. பின்னர் அவை நாப்கின்களுடன் கூர்மையாக அகற்றப்படுகின்றன. எச்சங்கள் வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது டானிக் மூலம் கழுவப்படுகின்றன.

வறண்ட சருமத்திற்கு

முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை கெட்டியாகும் வரை அடித்து, க்ரீமுடன் கலக்கவும். இந்த முகமூடிக்கு ஒரு தனித்தன்மை உள்ளது: பயன்பாட்டிற்கு முன், ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு முகத்தின் தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் ஒரு முகமூடி மேலே வைக்கப்படுகிறது. அதிக சுருக்கங்கள் இருக்கும் இடங்களில், முகமூடியின் 2 அடுக்குகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

இந்த முகமூடி சுருக்கங்களை குறைவாக கவனிக்கும் மற்றும் வறட்சியை அகற்றும்.

எண்ணெய் மற்றும் கலவையான சருமத்திற்கு

முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை தனியாக அடித்து, பிறகு 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். எந்த நிறத்தின் ஒப்பனை இயற்கை களிமண், கலந்து 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். ஆலிவ் எண்ணெய். முகமூடியைக் கழுவிய பின், மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

முகமூடி தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொடுக்கும். வாரம் ஒருமுறை விண்ணப்பிக்கவும்.

சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் தூக்குதல்

தட்டிவிட்டு புரதம் 2 டீஸ்பூன் இணைந்து. சர்க்கரை மற்றும் பிந்தைய முற்றிலும் கலைக்கப்படும் வரை அசை. கலவையின் ஒரு பகுதி முகத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு உலர அனுமதிக்கப்படுகிறது. பின்னர் இரண்டாவது பகுதி பயன்படுத்தப்படுகிறது. முகமூடியை முழுமையாக காய்ந்து போகும் வரை உங்கள் விரல் நுனியில் உங்கள் முகத்தின் தோலில் அழுத்தவும்.

வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலைப் பராமரித்தல்

புரோட்டீன் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலை கவனமாகவும் கவனமாகவும் கவனித்துக்கொள்ளவும், மெல்லிய சுருக்கங்கள், சிறிய வயது புள்ளிகள் மற்றும் "பைகளை" அகற்றவும் முடியும்.

ஒரு உலகளாவிய முகமூடி - முட்டை வெள்ளை சிறிது உப்பு அடித்து. உப்பு, பின்னர் அடிக்கவும். இது எளிமையாக இருக்க முடியாது! பிரச்சனை பகுதிகளில் விண்ணப்பிக்க மற்றும் முற்றிலும் உலர் வரை விட்டு. பின்னர் அதை கழுவவும்.

நெற்றியில் தோல் பராமரிப்பு

மாஸ்க் தயார் செய்ய, 1 தட்டிவிட்டு முட்டை வெள்ளை 1 டீஸ்பூன் கலந்து. ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி. எலுமிச்சை சாறு. மாலையில் விண்ணப்பிப்பது நல்லது.

இரண்டாவது விருப்பம் புரதம் மற்றும் கனமான கிரீம் கலவையாகும்.

மேல் உதடுக்கு மேலே உள்ள சுருக்கங்களைப் போக்குதல்

தட்டிவிட்டு முட்டை வெள்ளை எலுமிச்சை சாறு மற்றும் உப்பு ஒரு சிறிய அளவு கலந்து. முற்றிலும் உலர்ந்த வரை சிக்கல் பகுதியில் விடவும். யாரிடமும் பேசாமல் இந்த முகமூடியுடன் அமைதியாக படுத்துக்கொள்வது நல்லது.

முகமூடிகளின் விளைவு மிகவும் உச்சரிக்கப்பட வேண்டும் என்பதற்காக, உங்கள் பிரச்சனையில் கவனம் செலுத்துகையில், அவை ஒருவருக்கொருவர் மாற்றியமைக்கப்பட வேண்டும். அவற்றின் வழக்கமான பயன்பாடு உண்மையிலேயே அற்புதமான முடிவுகளை அடைய உங்களை அனுமதிக்கும்.

வெல்வெட்டியான, பொலிவான முகம் ஒரு பெண்ணின் கனவு. மேலும் நமது சருமத்தின் இளமையை நீடிக்க நாம் என்ன செய்ய மாட்டோம். நாங்கள் விலையுயர்ந்த அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்குகிறோம், நாகரீகமான நடைமுறைகளை முயற்சிக்கிறோம், மேலும் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையையும் கூட முடிவு செய்கிறோம். சில சமயங்களில் பிரச்சனைக்கான தீர்வு மேற்பரப்பில் இருப்பதை நாம் வெறுமனே உணரவில்லை. சக்திவாய்ந்த தூக்கும் விளைவைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் இரண்டு எளிமையானவை. அவற்றில் ஒன்று முட்டையின் வெள்ளைக்கருவுடன் கூடிய இறுக்கமான முகமூடி.

தாய் இயற்கை மதிப்புமிக்க ஒப்பனை கூறுகளை தயாரிப்பில் முதலீடு செய்துள்ளது. முதலாவதாக, நேரடியாக இயற்கை புரதம். இது சருமத்தை மீட்டெடுக்கிறது, மைக்ரோகிராக்ஸை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் முகப்பரு போன்ற கறைகளின் தோற்றத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது.

இரண்டாவதாக, வைட்டமின்கள். முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் உள்ள பி வைட்டமின்கள் சரும செல்களை மீண்டும் உருவாக்கவும், சருமத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான ஈரப்பதத்தை தக்கவைக்கவும் உதவுகின்றன. வைட்டமின் டி என்பது இயற்கையான புற ஊதா வடிப்பான், இது சாதாரண உள்செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கான உதவியாளர். மேலும் வைட்டமின் பிபி ஆரோக்கியமான நிறத்திற்கு உத்தரவாதமாக செயல்படுகிறது. பயோட்டின், இதையொட்டி, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வேலையை தொடர்புபடுத்துகிறது. எனவே, பளபளப்பான, எண்ணெய் சருமத்திற்கு சரியான பராமரிப்பு தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது பணியின் போது முட்டையின் வெள்ளைக்கருவுடன் கூடிய முகமூடிகள் குறிப்பாக மதிப்புமிக்கவை.

மூன்றாவதாக, முட்டை ஓட்டின் கீழ் உள்ள அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் தாதுக்கள் மேல்தோலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து, மீட்க வலிமை மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றை வழங்குகின்றன.

கோழி முட்டை வெள்ளை தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது: ஊட்டமளிக்கிறது, புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, சருமத்தை இறுக்குகிறது, மேலும் மீள் மற்றும் மென்மையாக்குகிறது. இயற்கை ஊட்டச்சத்து கூறுகளை மட்டுமே கொண்டிருக்கும், இது மேல்தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் எளிதில் ஊடுருவுகிறது.

புரதம் என்ன பிரச்சனைகளை தீர்க்கிறது?

முட்டை வெள்ளை முகமூடிகள் மிகவும் மலிவு மற்றும் பயனுள்ள வீட்டு அழகுசாதனப் பொருட்களில் ஒன்றாகும். அதே நேரத்தில், அவை முழு அளவிலான பிரச்சினைகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. இந்த தயாரிப்பு ஏன் சருமத்திற்கு மிகவும் மதிப்புமிக்கது, அது என்ன செயல்பாடுகளை செய்கிறது?

  • ஃபேஸ்லிஃப்ட். முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் முகமூடியானது முகத்தின் வரையறைகளை தெளிவாக்குகிறது, சிறிய மனச்சோர்வை நீக்குகிறது மற்றும் வயதானதை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
  • சண்டை கறை. முகத்தை பிரகாசமாக்குகிறது, அதன் நிறத்தை இன்னும் சீராகவும் இயற்கையாகவும் ஆக்குகிறது.
  • அழற்சி சிகிச்சை. புரோட்டீன் வெகுஜனத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் மேல்தோல் பிரச்சினைகளிலிருந்து விடுபட உதவுகின்றன: கரும்புள்ளிகள், பருக்கள் மற்றும் பிற அழற்சிகள்.
  • வெளிப்புற எரிச்சலிலிருந்து "கவசம்". உற்பத்தியில் உள்ள கொழுப்புகள் ஒரு கண்ணுக்கு தெரியாத பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகின்றன, இது உயிரணுக்களில் ஈரப்பதத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது மற்றும் வெப்பம் மற்றும் குளிர், காற்று மற்றும் சூரிய ஒளி ஆகியவற்றிலிருந்து பயனுள்ள "கவசம்" ஆகும்.

புரத அழகுசாதனப் பொருட்கள் அனைவருக்கும் பொருந்தாது. இது எண்ணெய் மற்றும் கலவையான தோலின் பிரச்சினைகளை தீர்க்கிறது: வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் கட்டமைப்பை சமன் செய்கிறது. வறண்ட சருமத்திற்கு இது முற்றிலும் பொருந்தாது, ஏனெனில் புரதம் சருமத்தை உலர்த்துகிறது மற்றும் சருமத்தின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது.

புரதத்துடன் முகமூடிகளைத் தயாரித்தல்: 7 விதிகள்

புரத அடிப்படையிலான அழகுசாதனப் பொருட்கள் அதிகபட்ச விளைவைப் பெறுவதற்கு, அதன் உருவாக்கம் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான சில விதிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். ஏழு முக்கிய புள்ளிகள் உள்ளன.

  1. முட்டை தேர்வு. புத்துணர்ச்சியூட்டும் கலவையை உருவாக்க, நீங்கள் புதிய தயாரிப்புகளை மட்டுமே எடுக்க வேண்டும். வீட்டுக் கோழியால் குஞ்சு பொரிப்பது நல்லது. ஒப்பனை கலவை பயன்படுத்துவதற்கு முன் உடனடியாக தயாரிக்கப்பட வேண்டும். எஞ்சியவற்றைத் தூக்கி எறிய வேண்டும். அதை சேமிப்பதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை, ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் புரதம் அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை இழக்கும்.
  2. கசையடிகள். முட்டையின் வெள்ளை முகமூடியின் முக்கிய கூறு பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: பிரிக்கப்பட்ட முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை ஒரு முட்கரண்டி அல்லது துடைப்பம் கொண்டு சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் கவனமாக "அடிக்கவும்". ஒரு கலவை உதவியுடன், நுரை, நிச்சயமாக, வேகமாக தோன்றும். வெகுஜன காற்றோட்டமாக இருக்கும் மற்றும் வீழ்ச்சியடையாத நிலையில், மீதமுள்ள பொருட்களை சேர்த்து கலக்கவும். இந்த வழியில் தயாரிப்பு தட்டையாக இருக்கும் மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது.
  3. முகத்தை தயார் செய்தல். புரதம் ஒரு "இறுக்குதல்" விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே ஒரு புரத முகமூடி சுருக்கங்களுக்கு நல்லது. இருப்பினும், ஒரு குறைபாடு உள்ளது - துளைகள் அடைக்கப்படுகின்றன. எனவே, முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, சருமத்தை நன்கு சுத்தம் செய்வது அவசியம்: மேக்கப்பைக் கழுவவும், ஸ்க்ரப் அல்லது உரிக்கப்படுவதைப் பயன்படுத்தி இறந்த செல்களை அகற்றவும். தயாரிப்புகள் வேகவைத்த தோலில் மிகப்பெரிய விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஐந்து நிமிட நீராவி குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  4. கவரேஜ். ஒரு சிறப்பு தூரிகை மூலம் புரத அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இருப்பினும், அதை உங்கள் விரல் நுனியில் செய்யலாம், மெதுவாக அதை ஓட்டவும். இரண்டாவது முறை, மூலம், இரட்டை விளைவைக் கொண்டிருக்கும்: தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு மசாஜ் பெறுவீர்கள்.
  5. எவ்வளவு காத்திருக்க வேண்டும். வெளிப்பாடு நேரம் - 15 நிமிடங்கள். முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் நீண்ட காலத்திற்கு விடக்கூடாது, ஏனென்றால் புரதம் காய்ந்து "பிடிக்கிறது." மேலோடு தோலுரிப்பது சருமத்தை சேதப்படுத்தும். குறிப்பாக அது முகப்பரு அல்லது மைக்ரோகிராக்ஸ் இருந்தால்.
  6. கழுவுதல். நீங்கள் ஒரு பருத்தி திண்டு அல்லது மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் தோய்த்து ஒரு துடைக்கும் மீதமுள்ள தயாரிப்பு நீக்க முடியும். அல்லது வெதுவெதுப்பான நீர், மூலிகை காபி தண்ணீர் அல்லது பால் கொண்டு முகத்தை கழுவலாம்.
  7. பாடநெறி அதிர்வெண். உங்கள் சருமம் பிரச்சனைக்குரியதாக இருந்தால், வாரத்திற்கு மூன்று முறை புரதத்துடன் கூடிய முகமூடியை செய்யலாம். எண்ணெய் சருமம் மற்றும் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த முறையைப் பயன்படுத்த போதுமானதாக இருக்கும். சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு படிப்பு பத்து நடைமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது. இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் மூன்று முதல் நான்கு வாரங்களுக்கு தோல் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

புரத அடிப்படையிலான முகமூடிகளை ஒருபோதும் சூடாக்கக்கூடாது, ஏனெனில் வெப்பநிலை உயரும்போது புரதம் உறைந்துவிடும்.

இரண்டு படிகளில் 5 சமையல் வகைகள்

எனவே, உங்கள் சருமத்திற்கு அவசரமாக ஊட்டச்சத்து, இறுக்கம் மற்றும் குணப்படுத்துதல் தேவை என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடித்துள்ளீர்கள். ஒரு கோழி முட்டையை எடுத்து, மஞ்சள் கருவில் இருந்து வெள்ளைக்கருவை பிரித்து, அதை அடித்து, தேவையான பொருட்களைச் சேர்க்கவும். மற்ற இயற்கை பொருட்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இரண்டும் புரத துணையாக மாறலாம். வெவ்வேறு சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்தி மேல்தோலின் பல்வேறு பிரச்சனைகளை எதிர்த்துப் போராடலாம்.

வைட்டமின் குண்டு

செயல்பாட்டுக் கொள்கை. புரத வெகுஜனத்திற்கு புதிதாக அழுத்தும் பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி சாறு ஆகியவற்றைச் சேர்ப்போம். வைட்டமின் குறைபாட்டின் போது, ​​ஆஃப்-சீசனில், தோல் மந்தமாகி, ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை இழக்கும் போது இந்த நிரப்புதல் நல்லது. புரதம் மற்றும் எலுமிச்சையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் முகமூடி குறிப்பாக பாராட்டப்படுகிறது.

இரண்டு படிகள்

  1. முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை அடிக்கவும்.
  2. 5-6 மில்லி எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். இந்த சிட்ரஸை திராட்சை, கிவி மற்றும் ஆரஞ்சு ஆகியவற்றால் மாற்றலாம். மேலும், சாறு பதிலாக, ராஸ்பெர்ரி, ஸ்ட்ராபெரி அல்லது திராட்சை வத்தல் கூழ் 20 கிராம் எடுத்து.

மெகா இழுத்தல்

செயல்பாட்டுக் கொள்கை. அதன் தூய வடிவத்தில் புரதம் ஒரு தூக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் நீங்கள் அதில் ஸ்டார்ச் சேர்த்தால், விளைவு ஆழமாக இருக்கும். இந்த முகமூடி மேல்தோலை சமன் செய்து, நிறமி பகுதிகளை பிரகாசமாக்குகிறது.

இரண்டு படிகள்

  1. முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை அடித்து நுரையில் 15 கிராம் ஸ்டார்ச் சேர்க்கவும்.
  2. தேயிலை மர எண்ணெயில் இரண்டு துளிகள் சேர்க்கவும்.

சத்தான தேன்

செயல்பாட்டுக் கொள்கை. தேன் மற்றும் புரதம் கொண்ட ஒரு முகமூடி சருமத்தை ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரப்பி, தொனிக்கும். தயாரிப்பதற்கு, திரவ தேனைப் பயன்படுத்துங்கள், அது தட்டிவிட்டு முட்டை வெள்ளையுடன் இணைக்க வசதியாக இருக்கும்.

இரண்டு படிகள்

  1. மஞ்சள் கருவிலிருந்து வெள்ளையை பிரித்து நன்றாக அடிக்கவும்.
  2. 25 மில்லி தேன் சேர்க்கவும்.

ஓட்மீல் கொண்டு சுத்தம் செய்தல்

செயல்பாட்டுக் கொள்கை. புரோட்டீன் மற்றும் ஓட்மீல் ஆகியவை சருமத்தின் நுண்ணிய மாசுபாட்டை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு சிறந்த இணைப்பாகும். இந்த முகமூடி துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது, செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் சருமத்தை "மெருகூட்டுகிறது".

இரண்டு படிகள்

  1. முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை அடிக்கவும்.
  2. கலவையில் இரண்டு தேக்கரண்டி ஓட்மீல் (அல்லது ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைத்த துண்டுகள்) கவனமாக சேர்க்கவும்.

சர்க்கரை வயதான எதிர்ப்பு

செயல்பாட்டுக் கொள்கை. புரோட்டீன் ஃபேஸ் மாஸ்க் நன்றாக சுருக்கங்களைப் போக்க உதவும். வயதான எதிர்ப்பு விளைவை அடைய, புரதத்திற்கு வழக்கமான சர்க்கரை சேர்க்க போதுமானது. இனிப்பு கலவை சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி, மிருதுவாகவும் பிரகாசமாகவும் மாற்றும்.

இரண்டு படிகள்

  1. பிரிக்கப்பட்ட புரதத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி சர்க்கரை சேர்க்கவும்.
  2. அடி.

ஐந்து நிமிட இடைவெளியுடன் இரண்டு அல்லது மூன்று அடுக்குகளில் புரத கலவைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. தயாரிப்பு வேலை செய்யும் போது, ​​அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் உங்கள் முக தசைகளை அசையாமல் வைத்திருங்கள். இது முக்கியமானது, ஏனெனில் புரதம் தோலை இறுக்குகிறது மற்றும் எந்த இயக்கமும் வலியால் நிறைந்துள்ளது.

வீட்டில் ஒரு புரத முகமூடி என்பது ஒரு உலகளாவிய தீர்வாகும், இது இளம் மற்றும் வயதான சருமத்திற்கு சமமாக ஏற்றது. முக்கிய முரண்பாடு மேல்தோலின் உரித்தல் மற்றும் வறட்சி ஆகும். "முட்டை அழகுசாதனப் பொருட்களை" பயன்படுத்துவதன் விளைவுக்காக நீங்கள் நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை: முதல் நடைமுறைக்குப் பிறகு முகம் மென்மையாகவும் மீள்தன்மையுடனும் மாறும்.

இது தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் மிகவும் மதிப்புமிக்க மூலமாகும், தோல் டர்கர், வெல்வெட்டி மற்றும் மெல்லிய சுருக்கங்களை மென்மையாக்க உதவுகிறது.

எனது நடைமுறை அனுபவம் காட்டுகிறது: புரத முகமூடியின் வடிவத்தில் முகத்திற்கு முட்டையின் வெள்ளை - மற்றும் ஒரு சில நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முடிவைக் காணலாம்.

இந்த கட்டுரையிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்:

சருமத்திற்கு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவின் நன்மைகள்

அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள், என்சைம்கள், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இயற்கையான கூறுகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, அவை உயர் அழகுசாதன மற்றும் அழகியல் விளைவைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

வழக்கமான வெளிப்பாடு பின்வரும் முடிவுகளை அடைய உதவுகிறது:

  1. மேல்தோலின் ஆழமான சுத்திகரிப்பு;
  2. கோனால்புமின் மற்றும் ஓவோட்ரான்ஸ்ஃபெரின் இருப்பதால் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவு;
  3. தூக்கும் விளைவு (சுருக்கங்களை அகற்றுதல்), டர்கர் மற்றும் தொனியை மீட்டமைத்தல்;
  4. "கரும்புள்ளிகள்", காமெடோன்கள், முகப்பரு கூறுகள், துளைகள் குறுகுதல் ஆகியவற்றை நீக்குதல்
  5. கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்கள் திருத்தம், முழு முகம் முழுவதும் அதிகப்படியான நிறமி
  6. freckles காணாமல், முகப்பரு இருந்து சிவத்தல்;
  7. அழற்சி எதிர்ப்பு செயல்பாடு;
  8. வெண்மையாக்கும் விளைவு;
  9. எண்ணெய் தோலின் திருத்தம், மந்தமான விளைவு.

புரத முகமூடிகளால் யார் பயனடைகிறார்கள்?

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன:

  • எண்ணெய் அல்லது கலவை தோல் வகை;
  • உள்ளூர் வீக்கம்;
  • முகப்பரு, முகப்பரு;
  • ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன்;
  • தோல் நிறமி மற்றும் கட்டமைப்பில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்.

புரத முகமூடிகளுக்கான சமையல் வகைகள்

முகத்திற்கான மருத்துவ கலவைகளை தயாரிப்பதற்கான வரிசை கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. அனைத்து கூறுகளும் இயற்கை தோற்றம் கொண்டவை மற்றும் இலவசமாகக் கிடைக்கின்றன.

விரைவான சிகிச்சை மற்றும் ஒப்பனை விளைவு இருந்தபோதிலும், வெளிப்பாட்டின் வழக்கமான தன்மையைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.

ஆமாம், ஆமாம் - வழக்கமான பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் அவசியம், நான் இதை எல்லா நேரத்திலும் மீண்டும் சொல்கிறேன்.

ஆழமான சுத்திகரிப்புக்கான புரத முகமூடிக்கான உலகளாவிய செய்முறை

கூறுகள்:

  • மூல புரதம் - 1 பிசி.
  • எலுமிச்சை பிழிவு - 10 மிலி.

செயல்கள் மற்றும் பயன்பாட்டின் வரிசை:

முக்கிய மூலப்பொருள் சிறிது அடித்து, எலுமிச்சை சாறு அதில் சேர்க்கப்படுகிறது.

  1. புரதம்-எலுமிச்சை வெகுஜனமானது மென்மையான வரை கலக்கப்பட்டு, பல அடுக்குகளில் ஒரு ஒப்பனை தூரிகையைப் பயன்படுத்தி முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  2. அமர்வு காலம் 20 நிமிடங்கள்.
  3. நேரம் முடிந்ததும், முட்டை முகமூடி வெதுவெதுப்பான நீரில் அகற்றப்படும்.

புரத முகமூடி - கலவையான தோலுக்கு ஆழமான ஊட்டச்சத்து

கூறுகள்:

  • முட்டை வெள்ளை - 1 பிசி.
  • ஆலிவ் எண்ணெய் - 10 மிலி.
  • தேன் - 5 கிராம்.
  • ஓட்ஸ் - 10 கிராம்.

வரிசைப்படுத்துதல்:

  1. முட்டையில் இருந்து வெள்ளைக்கரு பிரிக்கப்பட்டு சிறிது அடிக்கப்படுகிறது.
  2. ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் மாவு வெகுஜனத்தில் சேர்க்கப்படுகிறது.
  3. புரதம்-தேன் கலவையானது ஒரே மாதிரியான நிலைத்தன்மைக்கு கொண்டு வரப்பட்டு, முகத்தில் ஒரு சீரான அடுக்கில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  4. 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, ஓடும் நீரைப் பயன்படுத்தி கலவை அகற்றப்படுகிறது.
  5. செயல்முறை தீவிர ஊட்டச்சத்தை மட்டும் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது ஒரு பாக்டீரிசைடு மற்றும் காயம்-குணப்படுத்தும் விளைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

"கருப்பு புள்ளிகளை" அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட புரத முகமூடி

தேவையான பொருட்கள்:

  • கோழி முட்டை - 1 பிசி.

வரிசைப்படுத்துதல்:

  1. முட்டையிலிருந்து வெள்ளை நீக்கப்பட்டு அடிக்கப்படுகிறது.
  2. ஒரு ஒப்பனை தூரிகையைப் பயன்படுத்தி சிக்கல் பகுதிகளுக்கு வெகுஜன பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  3. ஒரு காகித துண்டு அல்லது துடைக்கும் முகமூடியின் மேல் வைக்கப்படுகிறது, அதில் புரதத்தின் மற்றொரு அடுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  4. தயாரிப்பு காய்ந்து போகும் வரை அமர்வு நீடிக்கும்.
  5. உறைந்த பொருள் கீழே இருந்து மேலே கவனமாக அகற்றப்படுகிறது.
  6. மேல்தோலின் இறந்த துகள்கள் துடைக்கும் மீது இருக்கும், தயாரிப்பு "கரும்புள்ளிகளுக்கு" எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் இருண்ட வட்டங்களை அகற்ற புரத முகமூடிக்கான செய்முறை

கூறுகள்:

  • முட்டை வெள்ளை - 1 பிசி.
  • விட்ச் ஹேசல் எண்ணெய் - 3 சொட்டுகள்.

வரிசைப்படுத்துதல்:

  1. முக்கிய மூலப்பொருள் நுரை மீது தட்டிவிட்டு.
  2. வெகுஜன விட்ச் ஹேசல் எண்ணெயுடன் கூடுதலாக ஒரு மெல்லிய தூரிகை மூலம் கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு மாற்றப்படுகிறது.
  3. செயல்முறையின் காலம் 15 நிமிடங்கள் ஆகும், அதன் பிறகு மருந்து வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு பருத்தி துணியால் கவனமாக கழுவப்படுகிறது.

வீட்டில் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ கலவை கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்கு அழகியல் கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும் மற்றும் மெல்லிய சுருக்கங்களை மென்மையாக்கும்.

புரத தூக்கும் முகமூடி

தேவையான பொருட்கள்:

  • ஒரு முட்டையிலிருந்து வெள்ளை.
  • ஒப்பனை - 15 கிராம்.
  • ஆலிவ் எண்ணெய் - 15 மிலி.

வரிசைப்படுத்துதல்:

  1. வழங்கப்பட்ட பொருட்கள் ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்துடன் கலக்கப்படுகின்றன.
  2. தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு முகம், டெகோலெட் மற்றும் கழுத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  3. அமர்வு காலம் - 30 நிமிடங்கள்.
  4. பொருள் வெதுவெதுப்பான நீரில் அகற்றப்படுகிறது, அதன் பிறகு நீங்கள் எந்த ஊட்டச்சத்தையும் பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு மந்தமான விளைவைக் கொண்ட முகப்பருக்கான சிகிச்சை புரத மாஸ்க்.

கூறுகள்:

  • மூல கோழி புரதம் - 1 பிசி.
  • ஆப்பிள் - 1 பிசி.

வரிசைப்படுத்துதல்:

  1. முக்கிய மூலப்பொருள் நுரை கொண்டு தட்டிவிட்டு ஒரு grated ஆப்பிள் கலந்து.
  2. வெகுஜன முகம் மற்றும் கழுத்துக்கு மாற்றப்பட்டு 20 நிமிடங்களுக்கு விடப்படுகிறது.
  3. தயாரிப்பு நிலையான வழியில் கழுவப்படுகிறது, அதன் பிறகு ஒரு டானிக் லோஷன் முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கலவை
  4. கூறுகள் முகப்பருவை திறம்பட நீக்குகிறது.

வெண்மையாக்கும் விளைவு கொண்ட புரத மாஸ்க்

கூறுகள்:

  • மூல புரதம் - 1 பிசி.
  • கீரைகள் - 40 கிராம்.

வரிசைப்படுத்துதல்:

  1. கீரைகள் ஒரு பேஸ்ட்டில் நசுக்கப்பட்டு, முன் தட்டிவிட்டு புரத நுரையுடன் கலக்கப்படுகின்றன.
  2. தயாரிப்பு முக தோலின் நிறமி பகுதிகளுக்கு மாற்றப்பட்டு 30 நிமிடங்களுக்கு விடப்படுகிறது.
  3. மருந்து குளிர்ந்த நீரில் அகற்றப்படுகிறது.

புரத முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்

அழகுசாதன நிபுணர்கள் தயாரிப்புக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் அல்லது அதிகப்படியான உலர்ந்த, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் கொண்ட பெண்களுக்கு புரத முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு எதிராக எச்சரிக்கின்றனர்.

எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளை அடையாளம் காண, முழங்கையின் உள் வளைவில் ஒரு சிறிய அளவு தயாரிப்பை வைப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு ஆரம்ப சோதனை நடத்தலாம்.

15 நிமிடங்களுக்குள் இருந்தால். இப்பகுதியில் சிவத்தல், அரிப்பு அல்லது தடிப்புகளுடன் வீக்கம் இல்லை, பின்னர் கூறு பாதுகாப்பாக ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படலாம்.

புரத முகமூடிக்கான வீடியோ செய்முறை

முகத்திற்கு முட்டைகளின் நன்மைகளைப் பற்றி நீங்கள் மேலும் அறிந்து கொள்ளலாம் மற்றும் பிற முட்டை முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகளைக் காணலாம்.

அலெனா யாஸ்னேவா உங்களுடன் இருந்தார், மீண்டும் சந்திப்போம்!

புகைப்படம் @koss13


ஒவ்வொரு பெண்ணும் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சுருக்கங்களைச் சமாளிக்க விரும்புகிறார்கள் மற்றும் குறுகிய காலத்தில் அதைச் செய்ய விரும்புகிறார்கள். இந்த சிக்கலை தீர்க்க, சுருக்கங்களுக்கு எதிராக முகத்திற்கு ஒரு புரத முகமூடி பொருத்தமானது. இந்த தயாரிப்பு பல பி வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளது, இது இறுக்கமான மற்றும் மென்மையான விளைவை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

கலவை மற்றும் நன்மைகள்

கோழி முட்டையில் பல ஆரோக்கியமான பொருட்கள் உள்ளன. வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் கரு தோலில் வெவ்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் இரண்டு கூறுகளும் மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

புரதத்தில் பின்வரும் பொருட்கள் உள்ளன:

அத்தகைய தயாரிப்புகளின் தனித்துவமான கலவைக்கு நன்றி, பின்வரும் முடிவுகளை அடைய முடியும்:


அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

இந்த தயாரிப்பை தயாரிப்பதற்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் முன், மருத்துவ பரிந்துரைகளை கவனமாக படிப்பது மிகவும் முக்கியம். சுருக்கங்களுக்கு எதிராக ஒரு முட்டை வெள்ளை முகமூடி அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது அல்ல.

எனவே, அத்தகைய கலவைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

வறண்ட சருமம் உள்ள பெண்கள் அத்தகைய முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.முரண்பாடுகளில் மேல்தோலின் அதிகரித்த உணர்திறனும் அடங்கும். இல்லையெனில், எதிர்மறையான முடிவுகளைப் பெறுவதற்கான ஆபத்து உள்ளது.

பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்

சுருக்கங்களுக்கு எதிராக ஒரு முட்டை வெள்ளை முகமூடி நன்மைகளை மட்டுமே கொண்டு வர, நீங்கள் அடிப்படை விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

அத்தகைய தயாரிப்புகளின் முக்கிய நன்மை உடனடி முடிவு. தயாரிப்பைக் கழுவிய உடனேயே, சருமத்தின் மென்மை மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை நீங்கள் உணரலாம்.

பயனுள்ள சமையல் வகைகள்

சுருக்கங்களுக்கு எதிராக முட்டையின் வெள்ளை நிறத்துடன் கூடிய எந்த முகமூடியும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிறந்த முடிவுகளைப் பெற, நீங்கள் மருந்து தயாரிப்பின் சரியான கலவையை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

வறண்ட சருமத்திற்கு

ஒரு முகமூடியை உருவாக்க, ஒரு நிலையான நுரை உருவாகும் வரை முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை நன்றாக அடிக்க வேண்டும். பின்னர் ஒரு சிறிய ஸ்பூன் தேன் அல்லது கிரீம் சேர்க்கவும்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு

தீர்வைப் பெற, நீங்கள் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை நன்கு அடித்து, ஒரு சிறிய ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்க வேண்டும். அதை ஒரு சிட்டிகை படிகாரம் கொண்டு மாற்றலாம். முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பை குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

தேன் மற்றும் ஓட்ஸ் உடன்

வயதான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு தயாரிப்பு சிறந்தது. முதலில் நீங்கள் புரதத்தில் இருந்து நுரை செய்ய வேண்டும், பின்னர் ஓட்மீல் மற்றும் தேன் 1 பெரிய ஸ்பூன்ஃபுல்லை சேர்க்கவும்.

கட்டிகள் உருவாகாதபடி அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலக்கவும். 20 நிமிடங்களுக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். பின்னர் தயாரிப்பை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.



படிகாரம் மற்றும் போரிக் அமிலத்துடன்

தயாரிப்பு சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. ஆரோக்கியமான பொருளைப் பெற, நீங்கள் ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை எடுத்து நன்றாக அடிக்க வேண்டும். பின்னர் 1 கிராம் எரிந்த படிகாரம், ஒரு சிறிய ஸ்பூன் கிரீம் மற்றும் 5 கிராம் போரிக் அமிலம் சேர்க்கவும்.

தயாரிப்பு முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர் உலர்ந்த அடுக்கு அகற்றப்படுகிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக, வெப்பநிலை மாறுபாட்டைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - முதலில் நீங்கள் சூடான, பின்னர் குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். துளைகளின் சிறந்த குறுகலை அடைய, ஐஸ் க்யூப் மூலம் தேய்க்கவும்.


களிமண்ணுடன்

இந்த ஆன்டி-ரிங்கிள் புரோட்டீன் மாஸ்க் எண்ணெய் மற்றும் கலவையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. அதன் உதவியுடன், முகத்தை மீள் மற்றும் ஓவலுக்கு தெளிவுபடுத்துவது சாத்தியமாகும்.

முதலில், நீங்கள் வெள்ளையர்களை நன்றாக அடிக்க வேண்டும், பின்னர் 2 பெரிய ஸ்பூன் இயற்கை களிமண் சேர்க்கவும் - சிவப்பு, பச்சை, வெள்ளை, நீலம் செய்யும். பொருட்களை மென்மையான வரை கலக்கவும், பின்னர் 1 சிறிய ஸ்பூன் அடிப்படை எண்ணெய் சேர்க்கவும் - ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த வழி.

அனைத்து பொருட்களும் நன்கு கலக்கப்பட்டு சருமத்தில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் கழுவவும். இந்த தயாரிப்பு வாரத்திற்கு ஒரு முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கேஃபிர் உடன்

முதலில் நீங்கள் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை வெல்ல வேண்டும், 3 தேக்கரண்டி கேஃபிர் மற்றும் சிறிது ஸ்டார்ச் சேர்க்கவும். கூடுதலாக, நீங்கள் நறுக்கப்பட்ட ஓட்மீல் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்க வேண்டும். தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை தோலில் தடவி கால் மணி நேரம் விடவும். பின்னர் உங்கள் முகத்தை கழுவவும். இந்த முறை சருமத்தை இறுக்கமாக்குகிறது, இது ஒரு அழகான தோற்றத்தை அளிக்கிறது.

வெள்ளரிக்காயுடன்

இந்த பொருள் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் தூக்கும் விளைவை உருவாக்குகிறது மற்றும் வயது புள்ளிகளை சமாளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. முதலில், அரை சிறிய வெள்ளரிக்காயை எடுத்து ஒரு grater கொண்டு அதை நறுக்கவும்.

முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை சேர்த்து தோலில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும். தயாரிப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

சர்க்கரையுடன்

இந்த தயாரிப்பு சுத்திகரிப்பு பண்புகளை உச்சரிக்கிறது மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க இறுக்கமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. முதலில் நீங்கள் தட்டிவிட்டு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை 2 சிறிய ஸ்பூன் சர்க்கரையுடன் இணைக்க வேண்டும். சர்க்கரை முழுவதுமாக கரைக்கும் வரை தயாரிப்பை அசைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பின்னர் சிறிது பொருளைப் பூசி சிறிது உலர விடவும். சிறந்த விளைவை அடைய, மீதமுள்ள வெகுஜனத்தில் உங்கள் விரல் நுனியை ஈரப்படுத்தி, இயக்கங்களைத் தட்டத் தொடங்க வேண்டும். ஒட்டும் உணர்வு மறையும் வரை இந்த கையாளுதல்களைத் தொடரவும். தயாரிப்பை அகற்ற, நீங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

புரத முகமூடிகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை சருமத்தை இறுக்கமாக்கி மென்மையாக்குகின்றன, முகத்தின் ஓவல் தெளிவாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்கும்.

நல்ல முடிவுகளை அடைய, சரியான கூடுதல் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம் மற்றும் மருந்து தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும்.